Pasta e legumi

**boomboom** · 12-09-2007, 20:17:41

il bello è ke continuano fino a sera

e dopo metà pomeriggio , quando faccio lo spuntino col tonno, il gas emanato è fragrante di albume con retrogusto al tonno in salamoia

**wanna_a_shape** · 12-09-2007, 20:19:45

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Sì, gli albumi non è che siano poi molto digeribili.

cn il latte poi

**wanna_a_shape** · 12-09-2007, 20:21:09

Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio

ah ecco xkè a metà mattina emano gas all'albume

vai sl di albumi, sui 300ml, o comprati le whey che risparmi pure

il tonno al mattino ti stuferà presto, anke io lo facevo, ma adesso mi da la nausea

***max_power*** · 13-09-2007, 11:45:46

Originariamente Scritto da wanna_a_shape Visualizza Messaggio

vai sl di albumi, sui 300ml, o comprati le whey che risparmi pure

Sicuramente più digeribile

**boomboom** · 13-09-2007, 14:47:56

cosa sono le whey?

**Shift** · 13-09-2007, 14:50:30

Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio

cosa sono le whey?

certo che ogni tanto fare un search...google...sono proteine del siero del latte...

***max_power*** · 13-09-2007, 15:57:16

Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio

cosa sono le whey?

Proteine del siero di latte. Costituiscono la frazione proteica minoritaria del latte (17-20 %)

***mmaattyy*** · 13-09-2007, 16:00:42

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Associa i legumi ai cereali e in questo caso riesce ad avere una proteina con VB pressocchè uguale a quello della carne.

Un accoppiata vincente quindi può essere pasta + ceci ???

**Shift** · 13-09-2007, 16:04:21

Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio

Un accoppiata vincente quindi può essere pasta + ceci ???

E di pasta e fagioli che mi dici? yuumm!

***max_power*** · 13-09-2007, 16:05:54

Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio

Un accoppiata vincente quindi può essere pasta + ceci ???

Certamente.

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