Rieccomi . . :-)
ho preferito non aprire un nuovo post e volevo chiedervi dei consigli . .
Nella stiva si sono aggiunti 2 integratori ovvero animal pump ed animal pack . . Volevo prendere anche l'animal stack ma per ora ho rinviato.
Comunque volevo sapere quali modifiche fareste nella mia integrazione.
Nei giorni di work
ho pensato di togliere la creatina sia nel pre che nel post ed usare l'animal pump poi nei giorni off continuo a prendermi la normale creatina,ovvero 8 gr . . Che ne pensate?
ho preferito non aprire un nuovo post e volevo chiedervi dei consigli . .
Nella stiva si sono aggiunti 2 integratori ovvero animal pump ed animal pack . . Volevo prendere anche l'animal stack ma per ora ho rinviato.
Comunque volevo sapere quali modifiche fareste nella mia integrazione.
Nei giorni di work
ho pensato di togliere la creatina sia nel pre che nel post ed usare l'animal pump poi nei giorni off continuo a prendermi la normale creatina,ovvero 8 gr . . Che ne pensate?
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