ennesima ricetta x il petto di pollo

[bersiker1980]

eccola qua, io la uso in chetogenica ma presumo possa andare bene anche in low carb

Tagliare il petto di pollo, e i pomodorini (oppure peperoni, o entrambi)a dadini.Mettere il tutto a cuocere sulla padella atiaderente finchè il pollo non è un po' cotto.Nel frattempo scaldare il forno a 250 gradi.
Infornare il tutto per 10 minuti, o comunque finchè il pollo non ha fatto una crosticina dorata.Aggiungere un cucchiaio d'olio d'oliva, un cucchiaino di capperi in salamoia (se vi piacciono), un pizzico di sale e pepe!
Provatela, è squisita!

[Ferdix]

sembra buono!

[mex90]

provata gg..molto buona..ho ftt sl sale,olio,origano..xo molto buona

[Shift]

Io ne ho una velocissima...petto di pollo ai ferri, lo si taglia a pezzetti, si prende un barattolo di giardiniera (200gr), la si scola completamente dall'aceto, e si dà una sciacquata alle verdure, si asciugano velocemente con un panno e si aggiunge 50gr di maio (io ne ho comprata una in austria della kraft con meno del 5% di grassi) a tutto il composto, ottima e saziante!

[spot86]

(io ne ho comprata una in austria della kraft con meno del 5% di grassi)

Ma noi siamo in Italia!!

In caso credo vada anche la senape...a me piace un sacco!!

[nomoretrouble]

Io ne ho una velocissima...petto di pollo ai ferri, lo si taglia a pezzetti, si prende un barattolo di giardiniera (200gr), la si scola completamente dall'aceto, e si dà una sciacquata alle verdure, si asciugano velocemente con un panno e si aggiunge 50gr di maio (io ne ho comprata una in austria della kraft con meno del 5% di grassi) a tutto il composto, ottima e saziante!

hehhe insalata di pollo!!!

[Shift]

hehhe insalata di pollo!!!

Non ti permetto di sminuire la mia ricetta!
L'insalata di pollo è + incasinata dai...con la giardiniera ci metti un attimo!

Ottima l'idea della senape Spot, non c'avevo pensato...quandi finirò i 2 barattoli da mezzo kilo userò quella...purtroppo mi sa che avverrà prestissimo

[spot86]

Non ti permetto di sminuire la mia ricetta!
L'insalata di pollo è + incasinata dai...con la giardiniera ci metti un attimo!

Ottima l'idea della senape Spot, non c'avevo pensato...quandi finirò i 2 barattoli da mezzo kilo userò quella...purtroppo mi sa che avverrà prestissimo

Falla tu magra (e proteica)...tuorli, fage 0% e latte scremato. Dovrebbe uscir una salsina leggera leggermente acidula. Io non c'ho mai provato, se lo fai mi fai sapere!

[Shift]

Falla tu magra (e proteica)...tuorli, fage 0% e latte scremato. Dovrebbe uscir una salsina leggera leggermente acidula. Io non c'ho mai provato, se lo fai mi fai sapere!

Certo che ci provo! Tutti sti esperimenti vuoi che non li faccia già a casa?
Adesso ho in mente di sperimentare i chip cookies dietetici, ma sarà una dura battaglia, se mi riescono bene li posto

Già che ci sono vi posto qui la mia ricetta del tiramisù ipocalorico (occhio che dà dipendenza!! )
Ingredienti:
2 barattoli da 500gr di yogurt magro 0,1%, 10gr di caffè solubile (io uso il
decaffeinato), 60 gocce di TIC, 4 pacchetti di pavesini, 20gr di cacao amaro in polvere

Procedimento:
Mischiare il caffè e il TIC con lo yogurt, una volta amalgamato alternate yogurt , pavesini, cacao fino alla fine degli ingredienti, lasciando tuttavia come ultimi 2 yogurt e cacao così da avere in superficie la crema e il cacao, lasciate in frigo per almeno 6h (+ ci sta + diventa denso)...gustatevelo! io tutte le mattine me ne mangio 1/4

[spot86]

Già che ci sono vi posto qui la mia ricetta del tiramisù ipocalorico (occhio che dà dipendenza!! )
Ingredienti:
2 barattoli da 500gr di yogurt magro 0,1%, 10gr di caffè solubile (io uso il
decaffeinato), 60 gocce di TIC, 4 pacchetti di pavesini, 20gr di cacao amaro in polvere

Procedimento:
Mischiare il caffè e il TIC con lo yogurt, una volta amalgamato alternate yogurt , pavesini, cacao fino alla fine degli ingredienti, lasciando tuttavia come ultimi 2 yogurt e cacao così da avere in superficie la crema e il cacao, lasciate in frigo per almeno 6h (+ ci sta + diventa denso)...gustatevelo! io tutte le mattine me ne mangio 1/4

noooo, sei un bast ...Io una volta l'ho fatto col fage, messo al posto del mascarpone, dolcificato preventivamente: esce poco più acidulo del tiramisù, ma very very good!!

[Shift]

noooo, sei un bast ...Io una volta l'ho fatto col fage, messo al posto del mascarpone, dolcificato preventivamente: esce poco più acidulo del tiramisù, ma very very good!!

Mi fa troppo ridere sta cosa che tutti i BB prima o poi si mettono ai fornelli a fare prove

[spot86]

oh oh oh, silenzio, ora ci ho pensato, altro che fage per la maio!! quark leggero, ha proprio il sapore acidulo che ci vuole!! imho tuorli, quark, latte scremato per rendere più fluido e un punta d'aceto bianco! Cacchio vorrei provar ma non so! Se lo farò voglio il brevetto

[Ferdix]

intanto sappiamo cucinare... dote molto apprezzata dalle donne...

[Shift]

intanto sappiamo cucinare... dote molto apprezzata dalle donne...

[nomoretrouble]

noooo, sei un bast ...Io una volta l'ho fatto col fage, messo al posto del mascarpone, dolcificato preventivamente: esce poco più acidulo del tiramisù, ma very very good!!

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è la ricetta del ricaricamisù... orami è vecchia