ricarica e ritenzione strana

[leper_messiah]

Beh, credo che torni tutto...complimenti!!

sulle 5 piade sei stato scarso con 800gr, dipende da quanto formaggio e prosciutto gli ha schiaffato dentro

[spot86]

sulle 5 piade sei stato scarso con 800gr, dipende da quanto formaggio e prosciutto gli ha schiaffato dentro

Si, vero...il peso che ho messo è quello minimo!!

[giacomo82]

ragazzi, aiutatemi voi please xchè non mi risponde nessuno.
sono 170cm x 60kg di peso:
quanti gr di whey devo prendere al giorno??
obbiettivo massa! grazie

[Shift]

Si, vero...il peso che ho messo è quello minimo!!

Cmq facendo 2 conti altrochè 8kg...ad esempio l'acqua nemmeno è nominata...

[Shift]

ragazzi, aiutatemi voi please xchè non mi risponde nessuno.
sono 170cm x 60kg di peso:
quanti gr di whey devo prendere al giorno??
obbiettivo massa! grazie

Devi aprire un 3d tuo, come ti hanno detto non puoi sporcare i 3d di tutti gli altri.
Devi cliccare su "Nuovo Post"

[giacomo82]

ma dove??
scusa ma mi sono iscritto solo ieri!

[Shift]

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scusa ma mi sono iscritto solo ieri!

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[leper_messiah]

Si, vero...il peso che ho messo è quello minimo!!

mi sento male solo a leggere cosa è riuscito ad ingurgitarsi

Cmq facendo 2 conti altrochè 8kg...ad esempio l'acqua nemmeno è nominata...

è vero


cdm vai tranquillo che anche tu hai un inceneritore al posto dello stomaco

te sei magnato e bevuto altro che 8 kg de robba

[f.b.o]

5 piadine prosciutto e formaggio
1 pizza tonno e cipolla
1litro latte soya
1litro latte parzialmente scremato
500gr cereali cioccolato
7 mele
1 pacco di rugotti
1 pacco fette biscottate
2 pacchi wasa runda
1kg di gelato
5 tigelle
1kg di pane (buonissimo)

questo è quello che ho mangiato avevo postato in abbuffate ed affini e forse con i liquidi effettivamente ad 8kg ci potrei arrivare, i problema ora è capire che cosa in questo miscuglio di roba mi ha fatto questo scherzo

secondo me , ancora ricariche/abbufate cosi' e finisci all'ospedale......hai esagerato a parer mio, il corpo non è un bidone...magari la prossima volta fai una ricarica sensata, smbra una vera e propria abbuffata.....

[cdm06]

secondo me , ancora ricariche/abbufate cosi' e finisci all'ospedale......hai esagerato a parer mio, il corpo non è un bidone...magari la prossima volta fai una ricarica sensata, smbra una vera e propria abbuffata.....

no alt io questa l'ho fatta in 15 ore e solitamente non ricarico mai, questa è stata una cosa che mi sono concesso ma che non è assolutamente abituale anzi, cmq anche altre volte quest'inverno ho esagerato ma una cosa del genere non mi era mai capitata, ok la ritenzione ma il dolore a cosce e fianchi e mani a cotechino non mi sembrano affatto normali.

[cdm06]

mi sento male solo a leggere cosa è riuscito ad ingurgitarsi


è vero


cdm vai tranquillo che anche tu hai un inceneritore al posto dello stomaco

te sei magnato e bevuto altro che 8 kg de robba

bè in 15 ore potevo fare anche di meglio te lo assicuro

[cdm06]

si, intolleranza probabilmente. :-)

tutti i weekend ricarichi cosi e riesci a smaltire tutto in 2-3gg?

no no ho già risposto non ricarico quasi mai e cmq non in questo modo, non è una ricarica ma uno sgarro altrochè

[cdm06]

e ti stupisci che hai preso 8 kg ? all' anima della ricarica

no mi stupisco di come lì ho presi, i kg ci stavano e non mi spaventano il dolore e la ritenzione si

[spot86]

secondo me, nè intolleranza nè altro, soltanto troppa me*** mischiata soprattutto se è da un po' che non mangiavi porcherie...

[cdm06]

secondo me, nè intolleranza nè altro, soltanto troppa me*** mischiata soprattutto se è da un po' che non mangiavi porcherie...

era da circa un mese che non toccavo amidi più che altro, e ho paura di non tollerarli ora cmq col test mi tolgo ogni dubbio.