Riso vs Pasta

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  • citius
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2007
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    Riso vs Pasta

    Volevo chiedere se in un regime di dieta ipocalorica e' meglio mangiare il riso rispetto alla pasta,prescindendo dal condimento oppure se sono equivalenti.
    Parlo naturalmente di riso non integrale e pasta non integrale.
  • luigi_ego
    PanzaLifter-SeccoBuilder
    • Feb 2007
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    #2
    credo la pasta, xkè il riso ha un altissimo ig.. ma aspetta risposte da gente + preparata..
    le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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    • tartufone
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      #3
      a livello di digeribilità,personalmente,preferisco il riso;e non sono il solo.

      poi a livello puramente calorico,nn fa differenza se scegli l'uno o l'altro.

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      • olds
        Bodyweb Member
        • Nov 2006
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        • bergamo
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        #4
        se ne è già discusso ampiamente e più o meno si è sempre venuti ad una conclusione soggettiva..io ho sempre sostenuto il riso x la migliore digeribilità e minor senso di gonfiore che apporta..x il resto non ci vedo tanta differenza..

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        • Whipper1980
          TV Series God-Mod
          • Feb 2006
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          • Genova
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          #5
          uguali direi, quoto la digeribilità del riso.
          sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

          Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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          • Dark_Lord
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2006
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            • Veneto The WonderLand
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            #6
            io mi schiero a favore del riso...non che ci sia questa differenza sostanziale...ma il riso basmati vince su tutti

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            • rocky 80
              Bodyweb Senior
              • Apr 2005
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              #7
              Originariamente Scritto da citius Visualizza Messaggio
              Volevo chiedere se in un regime di dieta ipocalorica e' meglio mangiare il riso rispetto alla pasta,prescindendo dal condimento oppure se sono equivalenti.
              Parlo naturalmente di riso non integrale e pasta non integrale.
              dopo il wo preferirei il riso dato l'ig più alto
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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