filadelfia

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    #16
    Si chiama proprio balance

    Originariamente Scritto da oleh butko
    Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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      #17
      tipo il philadelpia consiglierei il quark che ho scoperto da poco e che ha degli ottimi valori. magari insieme a dell'olio di lino o altra fonte di fat in quanto se nn ricordo male è a 0% fatz

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      • max_power
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        #18
        Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
        tipo il philadelpia consiglierei il quark che ho scoperto da poco e che ha degli ottimi valori. magari insieme a dell'olio di lino o altra fonte di fat in quanto se nn ricordo male è a 0% fatz
        Il formaggio di quark è ottimo. In passato su questo forum se ne faceva molto uso, poi piano piano è scomparso.
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • frastaff89
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          #19
          ma il rpoblema è trovarlo!
          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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            #20
            Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
            ma il rpoblema è trovarlo!
            almeno da me...
            l'ho trovato al "LIDL", la linea si chiama "LINESSA" ...tutta roba light e c'è pure il gelato !!!!!!!!!

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            • frastaff89
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              #21
              io la "linea" l'ho trovata...vi ci prendo i fiocchi di latte...ma sto qaurk...niente.-..guarderò meglio!
              BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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              • Teros
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                #22
                Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
                almeno da me...
                l'ho trovato al "LIDL", la linea si chiama "LINESSA" ...tutta roba light e c'è pure il gelato !!!!!!!!!
                e allora in teoria in tutti i lidl si dovrebbe trovare... spero cosi posso fare + variazioni alimentari

                Niko come si kiama esattamente il prodotto ?
                Tnk
                Arnold is NUMERO UNO!

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                  #23
                  Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                  io la "linea" l'ho trovata...vi ci prendo i fiocchi di latte...ma sto qaurk...niente.-..guarderò meglio!
                  non troverai scritto QUARK ma FRISCHKASE, in una confezione tipo philadelpia azzurra. I valori all'incirca sono pro11 cho4 fat0

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                  • frastaff89
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                    #24
                    allora forse l'ho visto...può essere tipo pichfrisch?...è simile ad un filadelfia?
                    BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                    • nIK0
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                      #25
                      Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                      allora forse l'ho visto...può essere tipo pichfrisch?...è simile ad un filadelfia?
                      YES! il picfrish se non mi sbaglio mi sembra sia la versione normale. In quello light c'è scritto proprio frischkase.
                      comunque guarda i valori e via...

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                      • frastaff89
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                        #26
                        allora l'ho assaggiato..versione light!...però nn mi ha soddisfatto molto...=(
                        BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                          #27
                          Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
                          almeno da me...
                          l'ho trovato al "LIDL", la linea si chiama "LINESSA" ...tutta roba light e c'è pure il gelato !!!!!!!!!
                          VOGLIO I DIRITTI!!!!
                          PER NON DIMENTICARE:
                          Originariamente Scritto da gabriele81
                          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                            #28
                            Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                            allora forse l'ho visto...può essere tipo pichfrisch?...è simile ad un filadelfia?
                            bravissimo,solo che il PICFRISCH è ègrasso,quello in confezione azzurra linea Linessa ha 0 fat-12.1 pro-2.x cho...
                            PER NON DIMENTICARE:
                            Originariamente Scritto da gabriele81
                            Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                              #29
                              Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                              allora l'ho assaggiato..versione light!...però nn mi ha soddisfatto molto...=(
                              troppo acidognolo...cho fatto la cheesecake e x quello va benissimo...
                              PER NON DIMENTICARE:
                              Originariamente Scritto da gabriele81
                              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                                paura...allora si puo usare come formaggio e come fiocco di latte pre nanna..senza fat!!wow..

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