fragole
mi potreste postare i valori nutrizionali di 100g di fragole?
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W la **** e che dio la benedica -
Carboidrati:5,3 gr
Proteine:0,9
Lipidi:0,4
Calorie:27
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Secondo me sono ottime, soprattutto se si segue la Zona.
Pasto perfetto estivo per zona:
200 ml. yogurt plane magro
14 grammi di pro in polvere (valore netto proteico)
fragole (mi sembra 240 gr. 2 blocchetti)
arachidi
Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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Chaiaramente le proteine devono essere a vaniglia.
Altra ghiottoneria:
1/2 busta Myoplex plus vaniglia
circa 250 gr. fragole
2 cubetti di ghiaccio.
Se si segue la zona si aggiungono poche arachidi.
Viene una cosa talmente buona e semplice da preparare.
Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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mmmmmmmmmmmmmmmm BUONOOOOOCommenta
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E se invece delle fragole fragoline di bosco..... buoooneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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E bravo il Phoenix che dal suo repertorio estrae anche queste gustose ricette!
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Slurp!Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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