x dago

[Broly]

ultimamente xo sto usando l'aroma al rum e secondo me è il migliore x sapore forte e gradevole ..cmq sono valori irrisori anche per la VANILLINA

rum e mandorla (che è amaretto)sono i migliori basta mezza fiala x 500ml di roba

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rum e mandorla (che è amaretto)sono i migliori basta mezza fiala x 500ml di roba

quindi basta mezza fiala?

[dago85]

si mezza è piu che sufficiente..

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rum e mandorla (che è amaretto)sono i migliori basta mezza fiala x 500ml di roba

Interessante...anche la mandorla allora...domani li prendo anch'io!

[dago85]

aspè la mandorla nn l'ho mai vista..cannella, rum,vaniglia,maraschino e arancio si, ma mandola mai vista

[Broly]

aspè la mandorla nn l'ho mai vista..cannella, rum,vaniglia,maraschino e arancio si, ma mandola mai vista

io invece gli unici che ho trovato sono vaniglia rum mandorla e limone...intendo sempre della pane angeli io..ma poi a cosa serve l'aroma alla cannella quando basta metterne dentro un pò in polvere..?

[DORIAN]

aspè la mandorla nn l'ho mai vista..cannella, rum,vaniglia,maraschino e arancio si, ma mandola mai vista

ottima la mandorla....

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ottima la mandorla....

la provo oggi.......................
comunque ho preparato i quaker come suggerivate:in ammollo con 300ml di h2o + cannella,tic,cacao ecc...ai primi bocconi son buoni,ma poi viene quasi la nausea.....avrò saltato qualche passaggio nella preparazione?

[DORIAN]

io non li mangio cosi'....non so'...io faccio il pappone cn gli albumi....

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io non li mangio cosi'....non so'...io faccio il pappone cn gli albumi....

dorian...potresti essere la mia salvezza...li cuoci allora?
come fai?
a me hanno riempito la testa che se li cuocio alzo l'ig ecc.....
mi hanno fatto venire il terrore

[DORIAN]

CAZZATE....
io mentre preparo gli albumi....quando manca poco alla cottura li sbatto in padella cn quest'ultimi...e mescolo.....poi butto tutto in un ciotolone aggiungo tic,mirtilli,e aromi e sn pronti....ottimia anche al cacao cmq...

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CAZZATE....
io mentre preparo gli albumi....quando manca poco alla cottura li sbatto in padella cn quest'ultimi...e mescolo.....poi butto tutto in un ciotolone aggiungo tic,mirtilli,e aromi e sn pronti....ottimia anche al cacao cmq...

quindi non è vero dell'ig?spiegami una cosa:ma l'ig conta se si assumono solo carbo giusto?perchè unito a pro e grassi sarebbe irrilevante,o no?
a colazione i grassi li evito,quindi sarebbero pro e carbo...è ok?

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quindi non è vero dell'ig?spiegami una cosa:ma l'ig conta se si assumono solo carbo giusto?perchè unito a pro e grassi sarebbe irrilevante,o no?
a colazione i grassi li evito,quindi sarebbero pro e carbo...è ok?

io gli aromi li aggiungevo prima di cuocere gli albumi...se li metti dopo non resta localizzato solo in alcuni punti il sapore?

[DORIAN]

quindi non è vero dell'ig?spiegami una cosa:ma l'ig conta se si assumono solo carbo giusto?perchè unito a pro e grassi sarebbe irrilevante,o no?
a colazione i grassi li evito,quindi sarebbero pro e carbo...è ok?

se usi l'avena a grassi sei ok...utilizzi quelli....cmq si...
l'ig. conta un chez...a meno che nn ti spari 100grammi di riso o gallette da sole...
x gli aromi poi mischi dopo!bestia....

[DORIAN]

della stimolazione insulinica si tiene conto ma ricorda che sn le calorie elevate a stimolare l'insulina...
se ad esempio assumi alimenti a i.g. alto ma in piccole quantita' e aggiungi pro e fat... puoi anche nn tenerne conto...
il discorso cambia in alcuni regimi dove la glicemia va tenuta sottocontrollo...vedi low carb,zona eccetera...