fame serale

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  • Ribosio80
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    • dalle nubi
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    fame serale

    causata dal fatto che ho finito ora di allenarmi 10:00.....frutta??? è troppo dannifica???che prendo???
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    #2
    una fonte di pro e frutta ad alto ig... un bel melone o anguria che finfresca se cel'hai... altrimenti un frullato con latte scremato e banane... o datosi che sono le 10 insalata di tonno natural e legumi in scatola cosi non devi nemmeno fare tante cose...

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    • rocky 80
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      #3
      Originariamente Scritto da Ribosio80 Visualizza Messaggio
      causata dal fatto che ho finito ora di allenarmi 10:00.....frutta??? è troppo dannifica???che prendo???
      pollo insalata a iosa e un frutto
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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      • max_power
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        #4
        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
        pollo insalata a iosa e un frutto
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • Ribosio80
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          #5
          mi sto uccidendo di insalata...ho la tartaruga che mi guarda esterrefatta

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          • rocky 80
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            #6
            Originariamente Scritto da Ribosio80 Visualizza Messaggio
            mi sto uccidendo di insalata...ho la tartaruga che mi guarda esterrefatta
            l'addome o l'animale?
            http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

            sigpic

            "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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            • Ribosio80
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              #7
              Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
              l'addome o l'animale?

              entrabi..piu che altro la tartaruga che crede che domani resterà senza mangiare

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              • rocky 80
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                #8
                Originariamente Scritto da Ribosio80 Visualizza Messaggio
                entrabi..piu che altro la tartaruga che crede che domani resterà senza mangiare
                http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                sigpic

                "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                  #9
                  il fatto è che sono in massa pulitissimissima e la sera evito i carbo

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                  • Ribosio80
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                    #10
                    in queste condizioni non mi dovrei mai allenare la sera

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                    • rocky 80
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Ribosio80 Visualizza Messaggio
                      il fatto è che sono in massa pulitissimissima e la sera evito i carbo
                      Originariamente Scritto da Ribosio80 Visualizza Messaggio
                      in queste condizioni non mi dovrei mai allenare la sera
                      beh a mio avviso post wo non devi preoccuparti dei carbo...anzi li trovo utlissimi..certo entro i limiti
                      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                      sigpic

                      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                        #12
                        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                        beh a mio avviso post wo non devi preoccuparti dei carbo...anzi li trovo utlissimi..certo entro i limiti

                        si ***** ma è sempre sera ho il met piu lento

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                        • rocky 80
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Ribosio80 Visualizza Messaggio
                          si ***** ma è sempre sera ho il met piu lento
                          ma tanto li sfrutti per reintegrare le scorte...
                          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                          sigpic

                          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                            #14
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                            ma tanto li sfrutti per reintegrare le scorte...

                            ma secondo me di sera hai met cosi lento che se ti abbuffi di frutta anche se dopo il w.o. ti appanni uguale...secondo me non è come farlo la mattina cmq dove si ha il picco di ormoni

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                              ma secondo me di sera hai met cosi lento che se ti abbuffi di frutta anche se dopo il w.o. ti appanni uguale...secondo me non è come farlo la mattina cmq dove si ha il picco di ormoni
                              Di sera hai il picco di altri ormoni
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