CATABOLISMO
ma potrei sapere che vuol dire?? 
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Imparate dalle vostre sconfitte
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Per catabolismo si intende la demolizione di massa magra a causa dell'insufficiente introito di proteine.
Si ovvia il problema facendo molti pasti (6)
e assumendo molte proteine 2 per kg di massa magra.Non ètutto ciò che vediamo,o ciò che ci sembra di vedere,soltanto un sogno dentro il sogno.
Edgar Allan Poe -
giusto jenny, purtroppo, però (e sottolineo purtroppo!) non è SOLO la carenza di proteine a causare catabolismo:
- carenza di assunzione di grassi
- carenza di carboidrati
- eccessi di cortisolo (insulinemia alta, allenamento lungo più di un'ora, sovrallenamento, troppi allenamenti a settimana, periodi di allenamento intenso di più di 2 settimane - 20 giorni senza settimane di scarico)
- i fattori in precedenza indicati tra parentesi in quanto inducono catabolismo non solo per aumento di cortisolo, ma anche per diminuzione di gh, testosterone e igf-1, per diminuzione delle scorte cellulari di ATP e nucleotidi e precursori di ATP
- stress psichico
e altri che adesso non mi vengono neanche in mente...Blog di informazione scientifica sulla nutrizione:
www.nicodipietro.blogspot.itCommenta
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UPCommenta
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E'il processo di disgregazione muscolare. Avviene ad esempio durante il digiuno o durante un periodo di particolare stress. Anche quando fai aerobica sottoponi il corpo al catabolismo.Postato originalmente da : Valmont:
<STRONG>ma potrei sapere che vuol dire?? </STRONG>
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Di derivazione del greco "katabállein", ciè "gettare giù", "demolire"Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>Di derivazione del greco "katabállein", ciè "gettare giù", "demolire"</STRONG>
Azzo.....!!!!
Enciclopedia Gawain....
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Grande...e anabolismo da Anaballein che vuol dire costruire ?Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>Di derivazione del greco "katabállein", ciè "gettare giù", "demolire"</STRONG>
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Derivazione del greco "anabolé", cioè "dilazione", "sollevamento"Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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a MAX basta che pigli il ROCCI e trovi tutti sti termini.
P.S. il ROcci e il vocabolario di greco.
perv esempio KATABALLO:getto giù,a terra,butto giù,abbatto.Commenta
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in boca al lupo!!!!Commenta
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vai tranquillo Max, io alla versione di greco della maturità c'ho schiantato un 4 e 1\2 da panicoPostato originalmente da : max_power:
<STRONG>Uei !Guarda che lo so...e che mi seccavo a prendere il Rocci...e io poi di greco non sono una cima.Pensare che quest'anno agli esami di maturità è proprio uscito il greco...speriamo che la professoressa ci faccia la versione...
max_power</STRONG>
....eppure....
ciao< I don't want to start any blasphemous rumours but I think that God's got a sick sense of humour and when I'll die I expect to find Him laughing....>
Depeche ModeCommenta
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Azz...ma l'esame lo hai passato lo stesso ?
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Uei !Guarda che lo so...e che mi seccavo a prendere il Rocci...e io poi di greco non sono una cima.Pensare che quest'anno agli esami di maturità è proprio uscito il greco...speriamo che la professoressa ci faccia la versione...Postato originalmente da : MISTER X:
<STRONG>a MAX basta che pigli il ROCCI e trovi tutti sti termini.
P.S. il ROcci e il vocabolario di greco.
perv esempio KATABALLO:getto giù,a terra,butto giù,abbatto.</STRONG>
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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