salve...sono nuovo

[Francy53]

si infatti!! guarda la mia firma...ti dico di guardarla perché la gente non capisce il concetto di dieta: a parte che è generale (tutti pensano che dieta = dimagrire), poi si pensa sempre, carni bianche, poca pasta, poco pane, pochi dolci, tanta frutta e verdura, lo yogurtino...e invece in meta, tiè!!
i miei mi vedono ingurgitare ogni giorno kg di formaggio, carne rossa (ieri salsicce), burro, frutta secca, maionese...troppo mitica la metabolica!!!

Kilogrammi? beh se mediamente 1 etto di formaggio serio sono 370 calorie non e' che tene puoi sbamfare troppo

[spot86]

Kilogrammi? beh se mediamente 1 etto di formaggio serio sono 370 calorie non e' che tene puoi sbamfare troppo

E dai caxx, si fa per dire...E poi sto post è di due mesi fa!!

[japcar]

ho seguito sta dieta per una settimana...nonostante tutta l'attività fisica(guardare il mio diario) non sono dimagrito di 1g

[SOLIDToM]

Dai tempo al tuo metabolismo di "partire"...