Al Mare Che Mangiate?????????

[Linux]

Tipica giornata in spiaggia, lettino, olio, mare...........****.......anche se la fame non sopragiunge (d'estate magio come un uccellino) qualcosa si dovra' pur mangiare, di norma il solito shaker con Muscle Milk o Whey per pranzo, meta' pom un frutto e basta.........voi come vi regolate ?????

[dago85]

tacchino a fette, comprato ai supermarket io faccio sempre cosi..

[Jack the r(e)aper]

La massa è massa, anche al mare. Porto via un insalata con 200 g di riso-1oo g di pollo, 2 cucchiai di olio e zucchine, più 80 grammi di pane integrale con bresaola o fesa di tacchino, e due mele. (pranzo+spuntino)

[Linux]

La massa è massa, anche al mare. Porto via un insalata con 200 g di riso-1oo g di pollo, 2 cucchiai di olio e zucchine, più 80 grammi di pane integrale con bresaola o fesa di tacchino, e due mele. (pranzo+spuntino)

miiiiiiiinchia da famiglia con frigo............

[DANIELS]

preferisco i beveroni...
mantengono belli idratati

[Jack the r(e)aper]

miiiiiiiinchia da famiglia con frigo............

uehehah, dalle 12:30 alle 13 le mie amiche sono allibite sul lettino che mi guardano tirare fuori sempre nuovi cibi dallo zaino senza fondo, come Mago Merlino..

[Linux]

uehehah, dalle 12:30 alle 13 le mie amiche sono allibite sul lettino che mi guardano tirare fuori sempre nuovi cibi dallo zaino senza fondo, come Mago Merlino..

hehehehehehehehehehehehe

[DANIELS]

uehehah, dalle 12:30 alle 13 le mie amiche sono allibite sul lettino che mi guardano tirare fuori sempre nuovi cibi dallo zaino senza fondo, come Mago Merlino..

lo fanno anche alcuni tipozzi da me sulla spiaggia....
ma non mi sembrano tanto bb

[Jack the r(e)aper]

lo fanno anche alcuni tipozzi da me sulla spiaggia....
ma non mi sembrano tanto bb

Uehahah con l' anguria sotto lo sdraio

[DANIELS]

Uehahah con l' anguria sotto lo sdraio

a perchè era un anguria
pensavo fosse la sdraio

[gianba85]

io porto parmigiano e petto di pollo con verdure(spuntino e pranzo)

[gia84]

io porto una vasketta con lattuga+pomodori+carne+fonte d carbo(pane/pasta/riso) oppure sostituisco pro+carbo cn polpettine fatte cn carne+pane bollite..cndisco cn olio e limone e via...gli spuntini sn facili cn affettati o frutta..

[spot86]

io non mi porto niente, eppure consumo cibo ultra proteico...mi metto sul bagnasciuga, scavo e dopo un po' trovo quei bei vermi (sembran dei piccoli lombrichi) rossi rossi invitanti...due minuti lasciati su un sasso al sole e, gnam

in una giornata ne mangerò 300...ottimi

[spot86]

ovviamente il 3ed di prima è un'emerita ca**ata...

se sono al mare si suppone che sia in vacanza...libero da dieta e da tutto (ovviamente senza abbuffarmi, però qualche schifezzuola ci capita sempre...e anche una 15na di bicchieri di sangria freschissima la sera stanno proprio bene!! )

[gia84]

ovviamente il 3ed di prima è un'emerita ca**ata...

Acc!!Già avevo catturato un 200/220 vermi per domani...