Cheto & Zona (x Phoenix)

[mikeshell]

Ciao

Mi pare di aver capito che utilizzi la Zona come dieta abituale e la cheto per brevi periodi. E' corretto ?

Vorrei fare così anche io.
Sto provando la metabolica ma, per quanto mi trovi benissimo, non credo totalmente al Dr. Di Pasquale che si possa usare come 'dieta-per-la-vita'.

Ciao
Mike

[nicodipietro]

Infatti.

[TheMax]

Originally posted by mikeshell:
Sto provando la metabolica ma, per quanto mi trovi benissimo, non credo totalmente al Dr. Di Pasquale che si possa usare come 'dieta-per-la-vita'.

Ciao
Mike

Il Dr DePasquale ha scopiazzato il lavor del Dr Atkins che da più di 25 anni si impegna per l'utilizzo della dieta "chetogenica"; www.atkinscenter.com

Ciao
TheMax

[phoenix]

Originally posted by mikeshell:
Ciao

Mi pare di aver capito che utilizzi la Zona come dieta abituale e la cheto per brevi periodi. E' corretto ?

Si, è corretto e mi trovo a meraviglia.Per quanto riguarda il tempo della metabolica, credo sia bene fare una distinzione quando si parla di "tutta la vita", secondo me esiste "tutta la vita" e "tutta la vita di un atleta", in questo secondo caso seguire la metabolic o qualunque altra chetogenica è possibile, nel primo caso credo di no.