BILANCIO
Traiamo le prime somme: da gennaio sono aumentato 3kg di cui 2,5kg di massa magra e 0,5kg di grasso. Non è male ora inizio definizione e da settembre prenderò anche gli integratori post-workout. Spero di incrementare molto quando mi arriveranno i microcarichi!!
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"Il mondo è una mera illusione, per quanto assai persistente" A.Einstein
"Non ci sono teorie belle o brutte, ma solo teorie vere o false" N.Bohr -
Originally posted by pupperino:
Traiamo le prime somme: da gennaio sono aumentato 3kg di cui 2,5kg di massa magra e 0,5kg di grasso. Non è male ora inizio definizione e da settembre prenderò anche gli integratori post-workout. Spero di incrementare molto quando mi arriveranno i microcarichi!!Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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Un risultato sorprendente
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Agite per diventare quello che volete essere e presto sarete il risultato di quell'azione.
George W. CraneSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Un'ottimo risultato indubbiamente.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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