Sondaggio/dibattito su: miglior frutta e verdura

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  • polpy
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    • Feb 2001
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    • Lombardia, Italia
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    #1

    Sondaggio/dibattito su: miglior frutta e verdura

    1. Qual'è il frutto che su 100g apporta maggiori nutrimenti (vitamine, minerali)?

    per me il KIWI

    E la verdura?

    per me i BROCCOLI

    2. qual'è il frutto con il miglio rapporto elementi nutritivi per caloria? E la verdura?

    Penso, ma nn sono sicuro: KIWI e LATTUGA

    Forza, rispondete!
    Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.
    Tag: Nessuno
  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    • Torino
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    #2
    Azz...ma ti fai tutte queste pippe mentali?Scherzo amico...ma se li assumi tante fonti di vegetali e di frutta non sarebbe meglio comunque ?Almeno stai pienamente sicuro di assumere una quantità sufficiente di micronutrienti.Alla tua domanda non è facile rispondere anche perchè ogni ortaggio ed ogni frutto ha la sua particolare proprietà.


    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • phoenix
      Bodyweb Member
      • May 2000
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      • A mythical bird that never dies!
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      #3
      A parte per determinati casi(banane, uva, carote) direi di non farsi troppi problemi.
      Is a calorie a calorie?
      ---------------------------
      Nulla dies sine linea
      ---------------------------

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
        • Dec 2000
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        • Torino
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        #4
        Postato originalmente da : phoenix:
        <STRONG>A parte per determinati casi(banane, uva, carote) direi di non farsi troppi problemi.</STRONG>
        Max_power, The Sicilian Rock

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