Burro d'arachidi

[Stallone Italiano]

si discuteva qualche post fa sull'argomento..a colazione x OTTIMIZZARE il tutto si dovrebbe fare carbo+pro e stop..i grassi meglio metterli nei pasti principali e spuntini..dopo il catabolismo notturno hai bisogno di assorbire le proteine il piu velocemente possibile, quindi noiente grassi che andrebbero a rallentare il tutto..poi se vuoi metterli, mettili..se xo vuoi ottimizzare il tutto nn metterceli

Lo so, l'ho letto quel post... grassi nemmeno nel prenanna? O almeno, niente fonte di grassi buoni? Nei fiocchi di latte ce ne sono circa 4g x 100 gr di prodotto...

[spot86]

si discuteva qualche post fa sull'argomento..a colazione x OTTIMIZZARE il tutto si dovrebbe fare carbo+pro e stop..i grassi meglio metterli nei pasti principali e spuntini..dopo il catabolismo notturno hai bisogno di assorbire le proteine il piu velocemente possibile, quindi noiente grassi che andrebbero a rallentare il tutto..poi se vuoi metterli, mettili..se xo vuoi ottimizzare il tutto nn metterceli

lo so, ma il mio era un discorso personale, se non metto grassi la mattina mi sento veramente fiacco. xò non so, quando tornerò in massa proverò a sostituire "energeticamente" i carbs con i grassi e vedo che succede...

[markbb]

si discuteva qualche post fa sull'argomento..a colazione x OTTIMIZZARE il tutto si dovrebbe fare carbo+pro e stop..i grassi meglio metterli nei pasti principali e spuntini..dopo il catabolismo notturno hai bisogno di assorbire le proteine il piu velocemente possibile, quindi noiente grassi che andrebbero a rallentare il tutto..poi se vuoi metterli, mettili..se xo vuoi ottimizzare il tutto nn metterceli

e se ben ricordi ne parlavamo proprio con dorian

[dago85]

e se ben ricordi ne parlavamo proprio con dorian

si si ricordo benissimo..

[Wolver|ne]

buono e nn solo in massa.

[Dark_Lord]

si discuteva qualche post fa sull'argomento..a colazione x OTTIMIZZARE il tutto si dovrebbe fare carbo+pro e stop..i grassi meglio metterli nei pasti principali e spuntini..dopo il catabolismo notturno hai bisogno di assorbire le proteine il piu velocemente possibile, quindi noiente grassi che andrebbero a rallentare il tutto..poi se vuoi metterli, mettili..se xo vuoi ottimizzare il tutto nn metterceli

quoto tutto

[Linux]

Come lo vedete in massa?? Senza zuccheri aggiunti ovviamente...

Overdosi di burro d'arachidi arricchito...............

[umanoid]

Stallone quello della Calvè l'ho comprato anche io avantieri,mi sembra molto buono anche se al'inizio sembra che "allappa" un pò.Ma in che quantità ne assumete?

[Linux]

ma il PW o il NM........li avete mai provati ??????'

[max_power]

si discuteva qualche post fa sull'argomento..a colazione x OTTIMIZZARE il tutto si dovrebbe fare carbo+pro e stop..i grassi meglio metterli nei pasti principali e spuntini..dopo il catabolismo notturno hai bisogno di assorbire le proteine il piu velocemente possibile, quindi noiente grassi che andrebbero a rallentare il tutto..poi se vuoi metterli, mettili..se xo vuoi ottimizzare il tutto nn metterceli

Si, poi dipende dalle esigenze specifiche dell'individuo. Vedi, devi capire che non ci sono regole che valgono per tutti, nel senso che se un individuo ha l'esigenza di introdurre più calorie potrebbe "scendere al compromesso" di aggiungere grassi a colazione e magari anche nel pre-nanna.

[Yashiro]

Riesumo il post! Ne ho trovato uno senza zucchero (con sale ) e assaggiandolo non è dolce, è al 93% arachidi, poi olio di arachidi e il resto credo sale. Che razza di valori può avere? Mi sembra sia della Calvè dal tappo, o della kraft. Ma non ha i valori sopra....

[markbb]

Riesumo il post! Ne ho trovato uno senza zucchero (con sale ) e assaggiandolo non è dolce, è al 93% arachidi, poi olio di arachidi e il resto credo sale. Che razza di valori può avere? Mi sembra sia della Calvè dal tappo, o della kraft. Ma non ha i valori sopra....

si penso sia quello della calvè... ank'io qnd lo acquistai non c'era scritto nulla, poi settimane dopo trovai la stessa conf ma con in valori (e gli ingredienti scritti in maniera + dettagliata: 93%arachidi - olio vegetale - grasso vegetale - sale)

su 100gr:

pro 22gr
carb 9,9gr
fat 58gr

[Stallone Italiano]

Riesumo il post! Ne ho trovato uno senza zucchero (con sale ) e assaggiandolo non è dolce, è al 93% arachidi, poi olio di arachidi e il resto credo sale. Che razza di valori può avere? Mi sembra sia della Calvè dal tappo, o della kraft. Ma non ha i valori sopra....

Allora premesso ke sia calvè anche se non ne 6 sicuro, quello senza valori dovrebbe essere fatto con arachidi tostate, quindi non è come quello tradizionale di cui parlo io, ke ha i valori nutrizionali, i quali dovrebbero essere diversi rispetto a quello ke hai preso tu...

[Yashiro]

NO no è calvè ma avevo il dubbio perché dicevate che c'erano i valori e sulla mia non c'erano ma ora che so che ci sono 2 confezioni allora sono sicuro..

[markbb]

NO no è calvè ma avevo il dubbio perché dicevate che c'erano i valori e sulla mia non c'erano ma ora che so che ci sono 2 confezioni allora sono sicuro..

si ci sono 2 conf e sn praticamente simili.... sl ke su una ci sn i valori