Ciao a tutti!!
è da un bel pò che nn scrivo più...
avrei bisogno di un aiutino veloce...
Qualcuno conosce un programma o qualcosa di automatico e veloce per calcolare le calorie degli alimenti e quindi per riuscire a fareun piano alimentare preciso???
Se nn esiste nulla di simile, come fate a calcolare le calorie da assumeredurante l'arco della giornata?
Ve lo chiedo in quanto oggi ho acquistato il libro dell DIETA METABOLICA del prof. Di Pasquale e volevo mettermi seriamente anche con l'alimentazione!!
AIUTATEMI!!
grazie
è da un bel pò che nn scrivo più...
avrei bisogno di un aiutino veloce...
Qualcuno conosce un programma o qualcosa di automatico e veloce per calcolare le calorie degli alimenti e quindi per riuscire a fareun piano alimentare preciso???
Se nn esiste nulla di simile, come fate a calcolare le calorie da assumeredurante l'arco della giornata?
Ve lo chiedo in quanto oggi ho acquistato il libro dell DIETA METABOLICA del prof. Di Pasquale e volevo mettermi seriamente anche con l'alimentazione!!
AIUTATEMI!!
grazie
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