Dieta x massa inizio settembre

[Linux]

Domen, una domanda con la dieta da te postata quanto riesci ad aumentare nel periodo massa di media ???

[domen3]

Domen, una domanda con la dieta da te postata quanto riesci ad aumentare nel periodo massa di media ???

ti posso dire che sono uscito dall'ospedale 59kg con una dieta da 7-8000kcal al giorno in qualche mese da natural ho
fatto i 110kg ma grassoccio....quando mi bombavo 114kg

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ti posso dire che sono uscito dall'ospedale 59kg con una dieta da 7-8000kcal al giorno in qualche mese da natural ho
fatto i 110kg ma grassoccio....quando mi bombavo 114kg

Caxxo poca la differenza tra natural e non............ 51 kg di aumento, per sgrassare, immagino che alimentazione tirata.......

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Caxxo poca la differenza tra natural e non............ 51 kg di aumento, per sgrassare, immagino che alimentazione tirata.......

adesso stò in metabolica
per mè la dieta + fantastica

[Linux]

adesso stò in metabolica
per mè la dieta + fantastica

saresti cosi gentile da postarla insieme ai tuoi dati che voglio incrociarli con i miei ????

[DARIOT]

adesso stò in metabolica
per mè la dieta + fantastica

domen appena puoi posta qualche foto dei tuoi progressi, sono davveo curioso di vedere i risultati, secondo me vieni fuori uno spettacolo.
il tu potrebbe essere paragonato a quell'esperimento che fece un bbilder di nome Casey Viator, fece paticamente un digiuno di non so quanti giorni, perse + di 20 kg, dopo di che gli riconsegnarono le chiavi del frigorifero e riaquistò tutta la sua massa in pochissimo tempo, senza neanche allenarsi, dopo l'ospedale x te è stato un pò lo stesso giusto?

[domen3]

domen appena puoi posta qualche foto dei tuoi progressi, sono davveo curioso di vedere i risultati, secondo me vieni fuori uno spettacolo.
il tu potrebbe essere paragonato a quell'esperimento che fece un bbilder di nome Casey Viator, fece paticamente un digiuno di non so quanti giorni, perse + di 20 kg, dopo di che gli riconsegnarono le chiavi del frigorifero e riaquistò tutta la sua massa in pochissimo tempo, senza neanche allenarsi, dopo l'ospedale x te è stato un pò lo stesso giusto?

+o-
qualche foto l'ho postata di già

[DARIOT]

+o-
qualche foto l'ho postata di già

le ho viste sull'altro topic, quelle dopo 4 giorni, hai un metabolismo che è una fornace!

[domen3]

saresti cosi gentile da postarla insieme ai tuoi dati che voglio incrociarli con i miei ????

non prendere esempio da mè che ho sempre mangiato tanto....
colazione nulla ....
pranzo qualche kg di pollo al limone altro kg di verdura o insalata parecchio olio....pomeriggio nulla.... la sera qualche altro kg di pollo al limone e circa 800gm di maionese con i pomodori....insalata o verdure

[tartufone]

in massa supero il kg di carboidrati il mio fabbisogno si aggira sulle 7000-8000kcal.... ottima dieta per crescere
bravo

hehe,teoria del 3x1.
master wallace docet.

quante volte a settimana ti allenavi in massa con questa dieta?

[domen3]

le ho viste sull'altro topic, quelle dopo 4 giorni, hai un metabolismo che è una fornace!

in ospedale in 40 giorni d'immobilità ho perso 50kg....bè ....anche il lasix però....

[domen3]

hehe,teoria del 3x1.
master wallace docet.

quante volte a settimana ti allenavi in massa con questa dieta?

tutti i giorni

[DARIOT]

non prendere esempio da mè che ho sempre mangiato tanto....
colazione nulla ....
pranzo qualche kg di pollo al limone altro kg di verdura o insalata parecchio olio....pomeriggio nulla.... la sera qualche altro kg di pollo al limone e circa 800gm di maionese con i pomodori....insalata o verdure

sei un majonnaro! minchia io ho un metabolismo basale he è un quarto del tuo, faccio massa con 1800 kcal, e la panza non manca

[tartufone]

tutti i giorni

lo supponevo;infatti lo reputo il miglior modo di fare se si vuole seguire tali diete

cardio ne facevi?(sempre in massa intendo)

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lo supponevo;infatti lo reputo il miglior modo di fare se si vuole seguire tali diete

cardio ne facevi?(sempre in massa intendo)

certamente