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PROTEINE SI MA DOVE ?

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    #16
    Postato originalmente da : Gawain:
    <STRONG>Alle 6.30 avresti una carenza di proteine e alle 8.30 una carenza di carboidrati</STRONG>

    Sono d'accordo.Dovresti sempre comunque cercare di bilanciare in modo adeguato i tre macronutrienti(carboidrati,proteine,grassi).

    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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      #17
      D'accordo con gli altri.
      Is a calorie a calorie?
      ---------------------------
      Nulla dies sine linea
      ---------------------------

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