Dieta x ragazza

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  • Danny Boodman
    Bodyweb Member
    • Mar 2001
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    • Naples,Italy
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    #1

    Dieta x ragazza

    Secondo voi che tipo di dieta dovrebbe fare la mia girl x sciogliere un po' di cellulite sui fianchi??

    ALtezza 1.70cm
    Peso 65Kg
    Età 26

    Fà fitness 3 volte la settimana x 1 ora da circa 3 mesi, sarebbe preferibile fare anche 1 seduta di BB prima del Fitness??
    Tag: Nessuno
  • Conan
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2000
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    • Roma Italia
    • Send PM
    #2
    Io le farei fare 2 sedute di BB e 2 di fitness in giorni separati.
    Digli di levare dalla sua dieta latte, latticini, zuccheri semplici e sale.
    Falla bere molto e dalle molte verdure crude o cotte...
    Conan
    sigpic"Ooh amore ooh amante
    Che fai stasera ragazzo?
    Tutto va bene, solo tienimi stretto
    Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"

    Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)

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    • max_power
      Low-Carb Moderator
      • Dec 2000
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      • Torino
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      #3
      Beh..Gawain devi capirlo Conan...lui è avverso al latte.


      max_power
      Max_power, The Sicilian Rock

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      • Gawain
        Bodyweb Senior
        • Aug 2000
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        • Italia
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        #4
        Le farei evitare tutti i carboidrati ad alto indice glicemico e i grassi saturi.
        I latticini li limiterei, ma non eliminerei del tutto.
        Per il resto daccordo con Conan
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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