calcolare % grasso: medtodo esatto?
andate a sto link ditemi se per voi il metodo è esatto
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avevo dimenticato link............. http://www.riminifitness.it/calcolatori.htmVoglio tanta Massa quanta ne ha il sole!
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dai ditemi la vostra......................Voglio tanta Massa quanta ne ha il sole!
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Credo che non possa esistere nulla di più APPROSSIMATIVO !!!
Ci fosse almeno la misura del polso.
Il metodo per misurare la % di grasso più preciso (alla portata di tutti) è il plicometro (a parte che sotto il 10% pare sia il più preciso in assoluto).
Ciao
MikeCommenta
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I valori non sono affidabiliSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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