Premessa: una volta ai carcerati come punizione veniva doto loro pane(nero) e acqua.
Premessa2: se oggi diamo ad una persona pane (bianco) ed acqua per una settimana probabilmente muore di denutrizione!
Deduzione: il pane nero ho molti nobili elementi nutritivi
Mi informo: degli oltre 20 elementi del pane nero, in quello binaco ne troviamo soltanto 3/4.
Qualcuno mi può dire i dati nutrizionali del pane nero? IG, pro, carbo e grassi? Dite che posso trovarlo in qualche panificio? Me lo consigliate?
Premessa2: se oggi diamo ad una persona pane (bianco) ed acqua per una settimana probabilmente muore di denutrizione!
Deduzione: il pane nero ho molti nobili elementi nutritivi
Mi informo: degli oltre 20 elementi del pane nero, in quello binaco ne troviamo soltanto 3/4.
Qualcuno mi può dire i dati nutrizionali del pane nero? IG, pro, carbo e grassi? Dite che posso trovarlo in qualche panificio? Me lo consigliate?
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