Albumi:miti e leggende

[MikaelPROBass]

volevo chiedere alla gente preparata che frequenta qst sezione quanto siano effettivmnte nocivi qst albumi.nell ultima dieta massa che avevo cercato di seguire m pare che ne dovevo prendere 6/7 subito dopo il work out ma alcuni miei amici leggendola hanno detto:"ma sei impazzito?e il fegato?" e cose del genere,ora dato che io nn so nulla di alimentazione e argomenti annessi,qualc1 puo spiegarmi se avevano ragione o no?xke nn ho capito se fanno male o no...grazie in anticipo

[alex87alex]

Sono proteine e basta... Mica sono steroidi.... Robe da pazzi

Cmq stai tranqui, 6/7 albumi corrispondono a circa 25g di pro. Se rientrano nel conteggio della dieta nn fanno male

[MikaelPROBass]

Sono proteine e basta... Mica sono steroidi.... Robe da pazzi

Cmq stai tranqui, 6/7 albumi corrispondono a circa 25g di pro. Se rientrano nel conteggio della dieta nn fanno male

e loro m dicevano(ero in massa)che cn 6/7 albumi x3volte a settimana(le volte che m alleno) erano un suicidio xke in una settimana mi fregavo 21albumi,io gli risp dicendo che era il tuorlo la parte pesante dell uovo,anche se ammetto che glielo dicevo cn ignoranza dato che nemmeno io ero sicuro delle mie giustificazioni

[Whipper1980]

e manco il tuorlo fa male a dirla tutta....

[Jolly]

o madonna ma dove le sentite ste cose...ora so no nocivi gli albumi...

ps. giusto Whip

[Oliver Sparrow]

se 6/7 albumi fanno male
anche 100 gr di petto di pollo fanno male

[ryohazuki]

volevo chiedere alla gente preparata che frequenta qst sezione quanto siano effettivmnte nocivi qst albumi.nell ultima dieta massa che avevo cercato di seguire m pare che ne dovevo prendere 6/7 subito dopo il work out ma alcuni miei amici leggendola hanno detto:"ma sei impazzito?e il fegato?" e cose del genere,ora dato che io nn so nulla di alimentazione e argomenti annessi,qualc1 puo spiegarmi se avevano ragione o no?xke nn ho capito se fanno male o no...grazie in anticipo

ho mangiato 10 uova intere al giorno per 4 mesi. Risultato: tutti i valori delle analisi del sangue nella norma (anche il colesterolo).

[Jolly]

ho mangiato 10 uova intere al giorno per 4 mesi. Risultato: tutti i valori delle analisi del sangue nella norma (anche il colesterolo).

magari poi ci dici anche a che serviva mangiare 10 uova intere per 4 mesi.....

[ryohazuki]

magari poi ci dici anche a che serviva mangiare 10 uova intere per 4 mesi.....

a provare che le uova non sono velenose

[Jolly]

a provare che le uova non sono velenose

ehehe si ma a che pro? ora che fai la stessa cosa con tutti gli alimenti..?

[ryohazuki]

ehehe si ma a che pro? ora che fai la stessa cosa con tutti gli alimenti..?

no solo con le uova che sono considerate da molti medici pericolose

[Jolly]

no solo con le uova che sono considerate da molti medici pericolose

mah....cmq le esagerazioni sono dannnose sempre...e non portano neanche risultati...

sulle uova

[ryohazuki]

mah....cmq le esagerazioni sono dannnose sempre...

sulle uova

allora se non sono stato male vuol dire che 10 uova al giorno non sono un'esagerazione.... cvd

[Oliver Sparrow]

o santa polenta

[Jolly]

allora se non sono stato male vuol dire che 10 uova al giorno non sono un'esagerazione.... cvd

a parte che questa considerazione lascia il tempo che trova....anche perchè potrebbe essere solo una tua tolleranza particolare, ma come dicevo non serve proprio a niente mangiare 10 uova...