Ho Cominciato A Mangiare Un Po' Di Piu Ed Ad Aumentare I Pesi...ma Mi Sento Super Spallato E Super Gonfio...tutte Le Camicie Mi Vanno Strette..e' Normale?da 70 Per 180cm Sono 75kg...forse Dovrei Eliminare La Frutta E Limitarmi Ad 80 G Di Riso In Bianco Ogni Giorno Come Carb..?
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Originariamente Scritto da livio.cortinovis63 Visualizza MessaggioHo Cominciato A Mangiare Un Po' Di Piu Ed Ad Aumentare I Pesi...ma Mi Sento Super Spallato E Super Gonfio...tutte Le Camicie Mi Vanno Strette..e' Normale?da 70 Per 180cm Sono 75kg...forse Dovrei Eliminare La Frutta E Limitarmi Ad 80 G Di Riso In Bianco Ogni Giorno Come Carb..?
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Originariamente Scritto da livio.cortinovis63 Visualizza MessaggioHo Cominciato A Mangiare Un Po' Di Piu Ed Ad Aumentare I Pesi...ma Mi Sento Super Spallato E Super Gonfio...tutte Le Camicie Mi Vanno Strette..e' Normale?da 70 Per 180cm Sono 75kg...forse Dovrei Eliminare La Frutta E Limitarmi Ad 80 G Di Riso In Bianco Ogni Giorno Come Carb..?
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Originariamente Scritto da livio.cortinovis63 Visualizza MessaggioHo Cominciato A Mangiare Un Po' Di Piu Ed Ad Aumentare I Pesi...ma Mi Sento Super Spallato E Super Gonfio...tutte Le Camicie Mi Vanno Strette..e' Normale?da 70 Per 180cm Sono 75kg...forse Dovrei Eliminare La Frutta E Limitarmi Ad 80 G Di Riso In Bianco Ogni Giorno Come Carb..?Dal 1897 ragazzi di stadio...e basta!
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Originariamente Scritto da livio.cortinovis63 Visualizza MessaggioSe Faccio Una Massa Pulita Con Riso Integrale,pollo,bresaola....aumento Di Peso Facilmente
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Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggioe allora continua....---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---
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Originariamente Scritto da livio.cortinovis63 Visualizza MessaggioMi Inciccionisco Non Divento Grosso...
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