quantità di burro d'arachidi?

[guty]

ciao raga vorrei sapere quanto burro d'arachidi devo prendere a colazione e nello spuntino nel pomeriggio in fase di definizione come sto facendo
piu o meno quanti cucchiaini da caffe? io mi sa che esagero un po' ma è talmente buono...

continuate cosi che tra poco arriva l'estate......
chaoooo belli e grazie!

[phoenix]

Postato originalmente da : guty:
<STRONG>ciao raga vorrei sapere quanto burro d'arachidi devo prendere a colazione e nello spuntino nel pomeriggio in fase di definizione come sto facendo
piu o meno quanti cucchiaini da caffe? io mi sa che esagero un po' ma è talmente buono...

continuate cosi che tra poco arriva l'estate......
chaoooo belli e grazie! </STRONG>

Domanda troppo generica, così su due piedi direi un cucchiaino o due al massimo.

[Gawain]

Dipende dalla quantità di grassi che assumi durante tutto il resto della giornata e dal tuo fabbisogno giornaliero di tali macronutrienti.