la mia dieta
me magno questo:
colazione:
wafer con nutella e burro di arachidi + margarina fusa + 250 gr di buristo o coppa
spuntino:
zuccotto ripieno di riso e salame + maionese a volontà, 300 ml di latte scremato
pranzo:
1 kg di insalata
spuntino:
mi tuffo in acqua e vado a dare la caccia hai branchi di tonni in mezzo al tirreno
cena:
mi mangio una scatola di bounty e kinder delice + 2 kg di parmigiana + 15 involtini primavera cotti al vapore (sono veramente buoni e leggeri!)
pre nanna:
esco nella macchia e mi intrattengo con i cinghiali e ci faccio a botte!! il risultato sarà una 30 di kg di carne di cinghiale mangiata cruda!!!
allora...com'è?
devo cambiare qualcosa?
vi ricordo che sto facendo mantenimento!!!
colazione:
wafer con nutella e burro di arachidi + margarina fusa + 250 gr di buristo o coppa
spuntino:
zuccotto ripieno di riso e salame + maionese a volontà, 300 ml di latte scremato
pranzo:
1 kg di insalata
spuntino:
mi tuffo in acqua e vado a dare la caccia hai branchi di tonni in mezzo al tirreno
cena:
mi mangio una scatola di bounty e kinder delice + 2 kg di parmigiana + 15 involtini primavera cotti al vapore (sono veramente buoni e leggeri!)
pre nanna:
esco nella macchia e mi intrattengo con i cinghiali e ci faccio a botte!! il risultato sarà una 30 di kg di carne di cinghiale mangiata cruda!!!
allora...com'è?
devo cambiare qualcosa?
vi ricordo che sto facendo mantenimento!!!
!!NATURAL IS BETTER!!:mad:
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