ma l'alcool in definizione

[Whipper1980]

ma poi ke skifo 15 birre!!!! gonfi e nn fai altro ke pisciare!!! se ti devi scassare fatti 4 negroni o 4 long island

o meglio....assenzio....

[korallox]

15 birre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ma poi che birre?
Noperchè in una serata hessò dalle 2200 fino alla mattina... 15 nastro azzurro ci possono anche stare, ma in una serata + civile e volendo bere qualcosa di più decente (che so, tennents, o qualche meravigliosa trappista...) come diamine fai a bertene 15? E soprattutto quanto spendi?:|
Cmq secondo me lo sgarro alcoolico moderato nn può essere così dannoso, e pure che fosse, non me lo toglierei lo stesso, ci metterò più tempo ad assumere la forma di essere umano ma almeno eviterò di impazzire del tutto

[raiky]

15 birre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ma poi che birre?
Noperchè in una serata hessò dalle 2200 fino alla mattina... 15 nastro azzurro ci possono anche stare, ma in una serata + civile e volendo bere qualcosa di più decente (che so, tennents, o qualche meravigliosa trappista...) come diamine fai a bertene 15? E soprattutto quanto spendi?:|
Cmq secondo me lo sgarro alcoolico moderato nn può essere così dannoso, e pure che fosse, non me lo toglierei lo stesso, ci metterò più tempo ad assumere la forma di essere umano ma almeno eviterò di impazzire del tutto

io da quando mi sono iscritto in palestra ho smesso quasi del tutto di bere...cioè se esco 6 sere alla settimana mi bevo una corona al sabato sera e basta....se devo sgarrare preferisco farlo con un buon piatto di pasta,pizza, un dolce piuttosto che con l'acool...mi da più soddisfazione

[Bicipes]

ma poi ke skifo 15 birre!!!! gonfi e nn fai altro ke pisciare!!! se ti devi scassare fatti 4 negroni o 4 long island

o meglio....assenzio....

[Whipper1980]

[RAS]

l'alcool in definizione è una vera maledizione

[1908]

Oh, non potete tirare ste mene a uno che in un anno ha fatto sia adunata degli alpini che oktoberfest

Guardate, voi pensate quello che volete però ho detto che sono solo al sabato una volta a settimana, non tutti i sabati ma solo quando ci sono feste in giro. Se non c'è niente (se sto a casa in pratica) faccio anche 1 mese senza toccare un alcolico, chiamatemi alcolizzato se volete allora quelli che bevono dalla mattina alla sera cosa sono? Io bevo soltanto per la compagnia (oh, bevono tutti e io sono tra quelli che bevono di meno).

Io ho detto 15 birre così per dire (non le ho mai contate ), alla fine sono 3 litri. Può succedere che sia l'equivalente alcolico in vino (ah, feste in montagna..) o altro. Poi capisco anch'io che giornate come quella che ho fatto dopo la fine della scuola (credo 5-6 litri birra, 1 bicchiere di spumante e 1 brocca di spritz) siano esagerate, ma la questione era quella di chiedervi se sgarrando 3-4 volte al mese se era possibile lo stesso arrivare ad avere alcuni miglioramenti in termini di definizione e in caso come dovrei comportarmi.

Siccome di smettere del tutto non se ne parla (ultimamente sto cercando di limitarmi a volte anche grazie alla scusa della patente), volevo sapere se la birra gonfia ad esempio più del vino o comunque quale è più deleterio per la definizione.

Di solito se so che c'è qualcosa di grosso la sera, a pranzo e merenda cerco di limitare i grassi (e ovviamente i carbo), ma la domenica? Riprendo a ciclo normale?
È il caso di limitare il cibo durante il giorno per poi poter bere la sera o è meglio fare una giornata ipercalorica?

*****, se no, se va proprio così male meglio bere sempre qualcosa in più così viene su tutto e la dieta resta invariate

PS: Settimana prossima vado a fare le analisi del sangue, chissà che non mi diano un altro motivo per limitarmi ulteriormente

[alex87alex]

L'alcol a me svuota parecchio, sopratutto se uso super alcolici...

Cmq 1908 se lo fai 3 volte all'anno nn è un prob x il fisico, xò mi chiedo: xchè? Io preferisco farmi un paio dibicchieri di vino, stare allegretto e divertirmi. Bere così tanto ti fa stare solo male... (poi sta cosa è soggettiva, ognuno fa ciò che vuole, ma dp 15 birre nn si può parlare ancora di definizione)

[jiorjio]

dillo pure...alcolismo.

Non sembri conoscere il significato di questa parola e non credo che tu abbia mai conosciuto una persona che combatte o ha combattuto con questo problema altrimenti porteresti molto piu' rispetto. Sbaglio?

raga...ma centriamo il problema: qui non si parla di una o due birre o del bicchiere....si aprla di gente che si fa 15 birre in una sera o che nel week si scassa di vino e compensa tagliando l'alimentazione....non è roba normale...

Io invece non capisco questi discorsi da pretino che fa la sua bella e saccente omelia la domenica e magari fa ben di peggio dei peccati che qualche attimo prima non esitava a condannare.

Credo che se una persona ha voglia di bere *per divertirsi* una volta tanto *esagerare* perche' semplicemente gli piace e in quel momento ha voglia di farlo non per questo debba essere preso a sassate ne' essere giudicato come hai fatto tu.

[max_power]

Credo che se una persona ha voglia di bere *per divertirsi* una volta tanto *esagerare* perche' semplicemente gli piace e in quel momento ha voglia di farlo non per questo debba essere preso a sassate ne' essere giudicato come hai fatto tu.

Guarda che qui non si tratta di una bevuta sporadica. Qui si tratta di una bevuta (pure molto sostanziale) e programmata una volta alla settimana, è ben diverso, non ti pare ?

[jiorjio]

Ma la domanda era

è possibilie arrivare ad esempio al 10-12% di bf (o cmq avendo dei miglioramenti, adesso starò al 15%) bevendo 1 volta a settimana e basta però tanto (anche 10-15 birre al sabato ad esempio)?
...
Che sia una cosa che non va bene lo so, ma volevo sapere se c'è possibilità di miglioramento anche in queste condizioni.
...

e non mi pare che tutti i commenti che sono stati fatti siano utili per rispondere anche tenendo conto che lo sa gia' di suo che non e' una cosa positiva o che fa bene.

[max_power]

Ma la domanda era



e non mi pare che tutti i commenti che sono stati fatti siano utili per rispondere anche tenendo conto che lo sa gia' di suo che non e' una cosa positiva o che fa bene.

Che risposte ti aspetti da una domanda di questo tipo ? Alla fine, cosa ne sappiamo se può effettivamente avere sostanziali miglioramenti ? Sai qual è il fatto ? Che ci aspettiamo risposte oggettive a domande soggettive.

max_power

[jiorjio]

Che risposte ti aspetti da una domanda di questo tipo ?

sicuramente la domanda non e' stata delle piu' felici. secondo me nasconde sotto sotto una cosa molto comune con gli sfoghi nel 3d degli sgarri...confessarsi e cercare di rendere meno dura la realta' dei fatti

gio

[1908]

Guarda, la realtà dei fatti è quella che ho detto e so benissimo a cosa vado incontro. A me non interessa diventare un professionista nè tantomeno gareggiare. Mi piace andare ad allenarmi in palestra e possibilmente avere dei risultati. Io avevo solo la curiosità di sapere se era possibile riuscire a conciliare in qualche modo l'alcool con la dieta (anche se il tempo di vedere i risultati sarà un attimo più lungo) e quali sarebbero i modi migliori (le domande le ho fatte nel post precedente). Chiuso.

Se volete continuare con la questione dell'alcolizzato, del problema grave e tutto non mi interessa, se invece volete darmi delle risposte serie ringrazierò di cuore.

vero... ma la birra no,perchè è piena di zuccheri... prova a farti un litro di vino, e la mattina dopo specchiati e pesati.....

Dici che il vino sia meno dannoso della birra (parlo in termini di gonfiore e di conseguenze per la definizione)? Se no non ho capito il tuo discorso..

direi più auguri per la stanza prenotata in ospedale tra un po di anni...

Azz, George Best è durato fino a 59 anni, io ne ho 19.. Almeno altri 30

15 birre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ma poi che birre?
Noperchè in una serata hessò dalle 2200 fino alla mattina... 15 nastro azzurro ci possono anche stare, ma in una serata + civile e volendo bere qualcosa di più decente (che so, tennents, o qualche meravigliosa trappista...) come diamine fai a bertene 15? E soprattutto quanto spendi?:|
Cmq secondo me lo sgarro alcoolico moderato nn può essere così dannoso, e pure che fosse, non me lo toglierei lo stesso, ci metterò più tempo ad assumere la forma di essere umano ma almeno eviterò di impazzire del tutto

Boh, birre quelle che vengono, anche dell'eurospin a volte. Io parlo comunque di serata completa: dalle 21 alle 4.30..
Per la spesa non è un problema, spesso tra fusti dell'HB o vino fatto in proprio si riesce ad andare avanti senza problemi.

Cmq 1908 se lo fai 3 volte all'anno nn è un prob x il fisico, xò mi chiedo: xchè? Io preferisco farmi un paio dibicchieri di vino, stare allegretto e divertirmi. Bere così tanto ti fa stare solo male... (poi sta cosa è soggettiva, ognuno fa ciò che vuole, ma dp 15 birre nn si può parlare ancora di definizione)

Perchè? Bella domanda... Sinceramente non credo che tutte le cazzate e le risate che ho/abbiamo (coi miei amici) fatto in certe condizioni sarebbero uscite con sole 2-3 birre (ne avrei da scrivere per pagine ma non credo siate interessati).. Ormai sono nel giro, è come dire uno che esce con 10 eroinomani e lui niente, la stessa cosa (credo che il bere faccia un pò meno male). Magari non è proprio l'esempio azzeccato però è giusto per far capire.

Vabbè, se ho creato un pò di scompiglio (spero di no) chiedo scusa. Nonostante tutto la voglia di allenarmi sale sempre di più, quello che viene viene. Cercherò in qualche modo di limitarmi anche se sarà difficile.

Saluti a tutti, ci sentiamo nel forum

[Hombrillo]

ma poi ke skifo 15 birre!!!! gonfi e nn fai altro ke pisciare!!! se ti devi scassare fatti 4 negroni o 4 long island

o meglio....assenzio....

l'assenzio es il paradiso