ma l'alcool in definizione

[Bicipes]

dai 10-15 birre ogni sabato sono abbastanza dannose....
evita se puoi, di sabato fatti 2-3 birre e una volta al mese eccedi casomai ( cmq 10-15 birre sono troppe).
Certo se poi vuoi fare una vita in pieno stile bb dovrai ridurre se non eliminare del tutto gli alcolici!

[kenneso2]

Quindi tu tieni basse la calorie provenienti dai cibi per compensare con le calorie che introduci con l'alcol. Certamente che puoi avere miglioramenti in questo senso, ma davvero ti sembra ragionevole rinunciare a qualcosa di più sano per compensare con qualcosa di più deleterio ?
E' un po' come se io rinuncio a comprarmi da mangiare per comprarmi la cocaina, il principio è lo stesso.

No che non e' ragionevole,se lo fosse mi vanterei di aver avuto un colpo di genio.Ho solo sottolineato ( esagerando un po' ) che gli sgarri si possono anche compensare,ma sempre sgarri sono.
Pero' tia aiutano a rientrare nei ranghi subito dopo.
Azz,domani e' sabato,vado a cercare il cavatappi!

[Bicipes]

No che non e' ragionevole,se lo fosse mi vanterei di aver avuto un colpo di genio.Ho solo sottolineato ( esagerando un po' ) che gli sgarri si possono anche compensare,ma sempre sgarri sono.
Pero' tia aiutano a rientrare nei ranghi subito dopo.
Azz,domani e' sabato,vado a cercare il cavatappi!

[tigre84]

eh?

vero... ma la birra no,perchè è piena di zuccheri... prova a farti un litro di vino, e la mattina dopo specchiati e pesati.....

[DR. MORTE]

Quindi tu tieni basse la calorie provenienti dai cibi per compensare con le calorie che introduci con l'alcol. Certamente che puoi avere miglioramenti in questo senso, ma davvero ti sembra ragionevole rinunciare a qualcosa di più sano per compensare con qualcosa di più deleterio ?
E' un po' come se io rinuncio a comprarmi da mangiare per comprarmi la cocaina, il principio è lo stesso.

[kenneso2]

vero... ma la birra no,perchè è piena di zuccheri... prova a farti un litro di vino, e la mattina dopo specchiati e pesati.....

L'ho fatto......eravamo tutti e due mooolto piu'definiti !!!!

[Oliver Sparrow]

beh certo
se si parla di 15 birre
è inutile parlare di problemi di definizione..più che altro parlerei di un altro tipo di problema

[DR. MORTE]

beh certo
se si parla di 15 birre
è inutile parlare di problemi di definizione..più che altro parlerei di un altro tipo di problema

dillo pure...alcolismo.
anche se sporadico lo è..soprattutto alla luce del fatto che non emerge la minima intenzione di porre rimedio, non ci si rende conto del problema e si cercano tutti i sotterfugi x contiuare.

[VinDiesel]

L'ho fatto......eravamo tutti e due mooolto piu'definiti !!!!

non so perche io quando\se bevo alcolici(3\4 birre da 33cl) mi peso il mattino seguente e sono dimagrito di 0,5 kg...non lo faccio mai sostanzialmente ma un paio di volte mi capito cosi..boh..cmq ragazzi non fatevi troppe seghe mentali 1\2 birre o un cocktail non penso possano essere cosi dannosi se durante tutta la sett si viaggia in regime ipocalorico senza sgarri...se fate sacrifici tutto l'anno non saranno 2 birre ogni sabato a farvi ingrassare\catabolizzare..l'importante è non eccedere...cioè 15 birre sono davvero da alcolizzato

[kenneso2]

non so perche io quando\se bevo alcolici(3\4 birre da 33cl) mi peso il mattino seguente e sono dimagrito di 0,5 kg...non lo faccio mai sostanzialmente ma un paio di volte mi capito cosi..boh..cmq ragazzi non fatevi troppe seghe mentali 1\2 birre o un cocktail non penso possano essere cosi dannosi se durante tutta la sett si viaggia in regime ipocalorico senza sgarri...se fate sacrifici tutto l'anno non saranno 2 birre ogni sabato a farvi ingrassare\catabolizzare..l'importante è non eccedere...cioè 15 birre sono davvero da alcolizzato

Gli alcolizzati Cmq non resistono che poche ore senza bere.
Credo sia piu' un problema di rapporti con l'esterno.
15 birre non sono un buon segno,in effetti.
Neanche l'integralismo alimentare spesso lo e'.

[VinDiesel]

Gli alcolizzati Cmq non resistono che poche ore senza bere.
Credo sia piu' un problema di rapporti con l'esterno.
15 birre non sono un buon segno,in effetti.
Neanche l'integralismo alimentare spesso lo e'.

In parte e vero per l'integralismo alimentare ma se esso porta a risultati positivi tangibili(cosa che l'alcool non fa sotto tutti i punti di vista: sia estetici che salutari) allora ben venga..

[kenneso2]

In parte e vero per l'integralismo alimentare ma se esso porta a risultati positivi tangibili(cosa che l'alcool non fa sotto tutti i punti di vista: sia estetici che salutari) allora ben venga..

Si,in effetti c'e' una bella differenza!

[VinDiesel]

Si,in effetti c'e' una bella differenza!

[MaxBodyBuilder]

A me invece interessava fare una domanda simile sempre legata all'alcool: è possibilie arrivare ad esempio al 10-12% di bf (o cmq avendo dei miglioramenti, adesso starò al 15%) bevendo 1 volta a settimana e basta però tanto (anche 10-15 birre al sabato ad esempio)?

Perchè adesso che è estate succede quasi sempre che dal lunedì al sabato sto a casa la sera e proseguo con una mia dieta, poi quando viene sabato sera tra feste e tutto succede "l'irreparabile" (spero di no).. A volte sono anche più di 15 birre (o equivalente in vino).

Che sia una cosa che non va bene lo so, ma volevo sapere se c'è possibilità di miglioramento anche in queste condizioni.

Altra cosa: qual'è la meno peggio tra birra, vino e grappa?

Ciao grazie..

Ahahahaha..mitttttticcccoooooooo ...auguri x il posto di blocco

birra vino grappa..mmmm

[VinDiesel]

Ahahahaha..mitttttticcccoooooooo ...auguri x il posto di blocco

birra vino grappa..mmmm

direi più auguri per la stanza prenotata in ospedale tra un po di anni...