ciao rega ho bisogno di aiuto.vorrei dimagrire(20 kg)e vorrei fare una dieta metabolica qualcuno me la puo dare?si puo fare questa dieta senza allenamento?
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dieta metabolica
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Originariamente Scritto da lillas Visualizza Messaggiociao rega ho bisogno di aiuto.vorrei dimagrire(20 kg)e vorrei fare una dieta metabolica qualcuno me la puo dare?si puo fare questa dieta senza allenamento?---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---
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Originariamente Scritto da lillas Visualizza Messaggiodove posso trovarlo?tu non mi puoi aiutare a mettere giu una dieta?BLOOD SWEAT & TEARS
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Originariamente Scritto da lillas Visualizza Messaggiodove posso trovarlo?tu non mi puoi aiutare a mettere giu una dieta?
Li c'è scritto tutto cm devi fare. Io nn posso buttarti giu una dieta, devi farlo tu, poi gente qualificata (di sicuro nn io) ti può dare delle dritte.
La sto seguendo anche io, se vuoi farti un'idea fatti un giro sul mio diario:
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---
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Originariamente Scritto da lillas Visualizza Messaggiosono alta 168 cm peso 93 eta 21 fino a tre anni fa facevo pugilato ed ero arrivata a pesa 68 kg il mio desiderio è quello.Originariamente Scritto da PastificioMosciarell_____
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|_ | _|sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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Originariamente Scritto da lillas Visualizza Messaggiouna gravidanza
Se incominci a mangiare correttamente, senza schifezze, concedendoti un paio di pasti liberi a settimana, vedrai che almeno 10 Kg li butti via in un baleno... Dicci cm ti alimenti di solito, che magari qualche dritta te la possiamo dare---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---
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Originariamente Scritto da lillas Visualizza Messaggioallora adoro il pane e la pizza mi piacciono i salumi non mi piace la carne.
perche dovrei lasciare perdere la dieta metabolica?Originariamente Scritto da PastificioMosciarell_____
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|_ | _|sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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