Ma le noci...

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  • LEGIONARIVS
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    • Jan 2007
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    • KHAYMUAY
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    #1

    Ma le noci...

    ciao raga,
    domanda semplice semplice, ma le noci le devo pesare cn tutta la buccia o prima le devo sgusciare, a me hanno detto ke vanno sgusciato però c vuole un quantitativo importante per farne tipo 20 gr, vale lo stesso x l'altra frutta secca?


    grazie
    sigpic
    CIVILIZZA LA MENTE RENDI SELVAGGIO IL CORPO
    Tag: Nessuno
  • tartufone
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    #2
    ovvio che le devi sgusciare;i valori si riferiscono sempre alla parte edibile.

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    • polscol
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2007
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      • sto in collina
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      #3
      tre noci sono circa 19.5gr di grassi se ho la bilancia a posto..
      PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA CFT3

      Originariamente Scritto da master wallace
      ma un vero uomo e BB. .dovrebbe zampillare ormoni e onore come la fontana di trevi. ..

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
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        #4
        Originariamente Scritto da LEGIONARIVS Visualizza Messaggio
        ciao raga,
        domanda semplice semplice, ma le noci le devo pesare cn tutta la buccia o prima le devo sgusciare, a me hanno detto ke vanno sgusciato però c vuole un quantitativo importante per farne tipo 20 gr, vale lo stesso x l'altra frutta secca?


        grazie
        Sgusciate. Ma se vuoi mangiarle con tutto il guscio fa pure...
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • frastaff89
          mr.97 perito aeronautico
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          #5
          cazz...cm fai a pesarle cn la buccia?lol!
          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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          • max_power
            Low-Carb Moderator
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            #6
            Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
            cazz...cm fai a pesarle cn la buccia?lol!
            Credimi, ho letto di peggio
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • LEGIONARIVS
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              #7
              grazie.... 'stardi!
              sigpic
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              • LEGIONARIVS
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                #8
                max potresti guardare il mio post sulla keto? Grazie
                sigpic
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                • frastaff89
                  mr.97 perito aeronautico
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                  #9
                  Originariamente Scritto da LEGIONARIVS Visualizza Messaggio
                  grazie.... 'stardi!
                  BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                  • LEGIONARIVS
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                    #10
                    aiutatemi nel mio post sulla keto please
                    sigpic
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                    • corlis1
                      Cialis abuser
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                      #11
                      Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
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                      fa bene i denti
                      Perle !!!

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                      • max_power
                        Low-Carb Moderator
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                        #12
                        Originariamente Scritto da corlis1 Visualizza Messaggio
                        fa bene i denti
                        Max_power, The Sicilian Rock

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