Proteine e yogurt

[iuza]

Ci sono delle proteine così solubili da andare bene con lo yogurt magro? magari da mangiare la mattina o la sera prima della nanna?

[Gawain]

A me le Precision si sciolgono abbastanza bene

[Andy76]

Io uso le lattoglobuline farmaceutiche, sono proteine del latte a scambio ionico. Le mie non hanno marca, le compro direttamente in una farmacia specializzata (chiedi in giro, ci saranno sicuramente anche nella tua zona).
Proprio per il fatto di non essere "griffate" sono molto più economiche (900 gr li pago £80.000) e di qualità ottima (proprio perchè prodotto farmaceutico). Attenzione:in generale mai comprare pro o integratori a prezzo troppo basso a meno che non in una farmacia di fiducia, potrebbero essere prodotti pessimi di seconda mano (magari anche pericolosi per la salute!)