dieta metabolica

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  • swarzetto
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    dieta metabolica

    Volevo raccogliere in questo post i pareri, le critiche e gli apprezzamenti di chi ha seguito o sta seguendo questa dieta.
    Avevo intenzione di cominciarla, ma volevo prima sapere cosa ne pensa chi l'ha già testata.
    Grazie mille a tutti quanti vorranno aiutarmi
    «Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
    Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)
  • alex87alex
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    #2
    Difficili i primi 5 giorni, poi tutto in discesa. A me sta piacendo (sopratutto xchè t puoi permettere di sgarrare 1 pò di + rispetto ad una semplice low carb). Diciamo che se durante la settimana riesci a nn variare molto i cibi, è xfetta
    ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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    • swarzetto
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      #3
      Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
      Difficili i primi 5 giorni, poi tutto in discesa. A me sta piacendo (sopratutto xchè t puoi permettere di sgarrare 1 pò di + rispetto ad una semplice low carb). Diciamo che se durante la settimana riesci a nn variare molto i cibi, è xfetta
      mi fai un esempio della tua alimentazione?
      «Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
      Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)

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      • swarzetto
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        #4
        Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
        Difficili i primi 5 giorni, poi tutto in discesa. A me sta piacendo (sopratutto xchè t puoi permettere di sgarrare 1 pò di + rispetto ad una semplice low carb). Diciamo che se durante la settimana riesci a nn variare molto i cibi, è xfetta
        che effetti hai visto su di te?
        «Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
        Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)

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        • alex87alex
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          #5
          Originariamente Scritto da swarzetto Visualizza Messaggio
          mi fai un esempio della tua alimentazione?
          Ci sono un sacco di diari, basta che cerchi un pò. Cmq ne ho uno mio
          ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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          • alex87alex
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            #6
            Originariamente Scritto da swarzetto Visualizza Messaggio
            che effetti hai visto su di te?
            Sto cambiando la composizione corporea perdendo poco peso... Cmq gli effetti sono molto soggettivi: devi provare su di te

            X impostarne una mi ha aiutato molto Dorian80 (che ringrazio ancora), ma oltre a lui ci sono un sacco di persone preparate. Provare nn costa nulla, poi se nn ti piace puoi tranquillamente cambiare. Cmq se nn vuoi diventare matto x i calcoli ti consiglio di fare una semplice low carb (poi nn so i tuoi dati)
            ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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            • DORIAN
              Wanna dance mod
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              • milano
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              #7
              Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
              Sto cambiando la composizione corporea perdendo poco peso... Cmq gli effetti sono molto soggettivi: devi provare su di te

              X impostarne una mi ha aiutato molto Dorian80 (che ringrazio ancora), ma oltre a lui ci sono un sacco di persone preparate. Provare nn costa nulla, poi se nn ti piace puoi tranquillamente cambiare. Cmq se nn vuoi diventare matto x i calcoli ti consiglio di fare una semplice low carb (poi nn so i tuoi dati)
              bravo hai detto bene....provare...ogni regime va testato sul proprio organismo per verificare ogni sorta di interazione e l'effettiva validita' individuale...ottima cmq cm dieta cn fini dimagranti ed di eliminazione h2o in eccesso....a me inoltre piace e diverte...anche se nn la faccio perche' modifico sempre ogni regime.... prima o poi la faro' cm va fatta senza estremizzare ....
              sigpic

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              • alex87alex
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                #8
                Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                bravo hai detto bene....provare...ogni regime va testato sul proprio organismo per verificare ogni sorta di interazione e l'effettiva validita' individuale...ottima cmq cm dieta cn fini dimagranti ed di eliminazione h2o in eccesso....a me inoltre piace e diverte...anche se nn la faccio perche' modifico sempre ogni regime.... prima o poi la faro' cm va fatta senza estremizzare ....
                Si infatti diverte anche a me, xchè mangio ciò che mi piace, nn mi sento mai gonfio (visto che nn si mangia grandi quantità di cibo) e in ricarica ci sta benissimo una pizza (me la faccio da solo con farina , acqua, lievito e bicarbonato, quindi è una ricarica pulita). E poi nn so xchè ma mi sento + carico rispetto a quando facevo una low carb anche + calorica.. Nn me lo so spiegare...

                Cmq Dorian grazie ancora x avermi aiutato a modificarla
                ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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                • DORIAN
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                  #9
                  Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
                  Si infatti diverte anche a me, xchè mangio ciò che mi piace, nn mi sento mai gonfio (visto che nn si mangia grandi quantità di cibo) e in ricarica ci sta benissimo una pizza (me la faccio da solo con farina , acqua, lievito e bicarbonato, quindi è una ricarica pulita). E poi nn so xchè ma mi sento + carico rispetto a quando facevo una low carb anche + calorica.. Nn me lo so spiegare...

                  Cmq Dorian grazie ancora x avermi aiutato a modificarla
                  sigpic

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                  • mex90
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                    • barbaiana!!
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                    #10
                    secondo me è una dieta molto bella..ed è molto meglio di una low carb..nn l'ho ancora provata ma qnd ritorno dalla ferie a settembre sicuramnete lo faro..adesso nn avrei tempo(causa partenza)ne possibilita(tt i giorni si av da qlk parte nn riesco a organizzarmi cn la roba da portar dietro ecc..)ma nn vedo l'ora di provarla..

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                    • max_power
                      Low-Carb Moderator
                      • Dec 2000
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                      • Send PM

                      #11
                      Originariamente Scritto da mex90 Visualizza Messaggio
                      secondo me è una dieta molto bella..ed è molto meglio di una low carb.
                      In base a cosa dici ciò ?
                      Max_power, The Sicilian Rock

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                      • DORIAN
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                        #12
                        Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                        In base a cosa dici ciò ?
                        mo' mio fratello si innervosisce.... ciao bro' tornato....?
                        sigpic

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                        • max_power
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                          #13
                          Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                          mo' mio fratello si innervosisce.... ciao bro' tornato....?
                          Grazie, ho voglia di smontare teorie oggi

                          Tutto bene caro ?
                          Max_power, The Sicilian Rock

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                          • DORIAN
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                            #14
                            Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                            Grazie, ho voglia di smontare teorie oggi

                            Tutto bene caro ?
                            si grazie caro... te?eri in vacanza?
                            sigpic

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                              #15
                              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                              si grazie caro... te?eri in vacanza?
                              No, sono in tesi
                              Max_power, The Sicilian Rock

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