Perchè non sono in chetosi?

[kappa]

la chetosi dovrebbe esserci cmq anche se non seguo una cheto "tradizionale", considerato l'apporto nullo di carbo, i grassi e le attuali poche kcal

K

[Whipper1980]

la chetosi dovrebbe esserci cmq anche se non seguo una cheto "tradizionale", considerato l'apporto nullo di carbo, i grassi e le attuali poche kcal

K

no xkè troppe prot vanno a glucosio e ti sparano fuori....

[DORIAN]

troppe pro....glucosio sinteasi dalla proteina che ti fa uscire dalla chetosi...

[Whipper1980]

Fratuzz ma ke mi copi i post?????

[DORIAN]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...sorry fra....aaaaaaaaaaaaaa...me frati..

[bloodz]

troppe pro....glucosio sinteasi dalla proteina che ti fa uscire dalla chetosi...

essì...il glucosio necessario al cervello in mancanza di carbo e grassi si può fare anche dagli amminoacidi
quindi in teoria il corpo deve notificare una quantità immonda di grassi per utilizzare loro per la gluconeogenesi?
altrimenti preferisce le pro se son di piu

che corpo 'stardo

[annalisab]

non entro in chetosi perchè

aiuto non riesco ad entrare in chetosi datemi un consiglio:
sono mesi che faccio un'alimentazione proteica:
colazione: bresaola e prociutto crudo
pranzo: passato di verdure e semi di zucca
cena: 200 grammi di pollo/tacchino/maiale con insalata a volontà e biscotti tisanoreica

mi alleno tre volte la settimana per lo più attività aerobica

vi prego datemi un consiglio sto impazzendo continuo ad ingrassare

Bè sinceramente neache a me vengono rilevati chetoni, anche se le pro ce l'ho a 150g (circa il 33% delle cal). Però se dite che nn devo preoccuparmi...