Dunque, eccomi quà.
Oggi per curiosità mi sono pesato, risultato 89,1 kg.
Cioè, ho perso altri 3 kg. in una decina di giorni.
Considerando che avevo una dieta piena di carbo, l'ho modificata in questi ultimi giorni.
Ma a sto punto dico, è normale perdere 9 kg. circa in 4 mesi circa senza fare una dieta restrittiva e continuando ad allenarsi come un bufalo?
Per me non è normale, io comincio a preoccuparmi...
Che sia colpa delle superserie che mi accelerano troppo il metabolismo?
O il troppo caldo?
Pareri?
Oggi per curiosità mi sono pesato, risultato 89,1 kg.
Cioè, ho perso altri 3 kg. in una decina di giorni.
Considerando che avevo una dieta piena di carbo, l'ho modificata in questi ultimi giorni.
Ma a sto punto dico, è normale perdere 9 kg. circa in 4 mesi circa senza fare una dieta restrittiva e continuando ad allenarsi come un bufalo?
Per me non è normale, io comincio a preoccuparmi...
Che sia colpa delle superserie che mi accelerano troppo il metabolismo?
O il troppo caldo?
Pareri?
Commenta