leggevo su alcuni libri che alcuni usano diverse tattiche x accellerare il metabolismo, nn facendo aerobica o carb up and down settimali, ma facendosi quasi sempre doccie ghiacciate oppure bevendo acqua,thè o altro freddissimi..è del tutto irrisorio il discorso?o ha 1 senso?
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Tattiche X Accellerare Il Metabolismo
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Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggioleggevo su alcuni libri che alcuni usano diverse tattiche x accellerare il metabolismo, nn facendo aerobica o carb up and down settimali, ma facendosi quasi sempre doccie ghiacciate oppure bevendo acqua,thè o altro freddissimi..è del tutto irrisorio il discorso?o ha 1 senso?
dove le hai lette ????????sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work
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non è meglio il vecchio programma dieta + pesi + cardio invece che rischiare una congestione?????
puoi anche smarrirti fra la neve... x le prime ore il tuo corpo cercherà di alzare la temperatura corporea, ma ti devi salvare in tempo prima che il metabolismo vada in stand-by x ridurre il dispendio calorico...
K
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Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggionon è meglio il vecchio programma dieta + pesi + cardio invece che rischiare una congestione?????
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poi chi lo dice che un pò di cardio abbassi il metabolismo?...mah
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tecnicamente credo abbia una senso perche se bevi una cosa fredda il corpo la riscalda e consuma calorie...idem per la temperatura corporea che il corpo deve mantenere a 36.6circa....ma qnt consumera mai?....poco....molto poco....e poi si rischiano congestioni ecc...
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ma quella del the verde allora è una gabola?Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione
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Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggionon è meglio il vecchio programma dieta + pesi + cardio invece che rischiare una congestione?????
puoi anche smarrirti fra la neve... x le prime ore il tuo corpo cercherà di alzare la temperatura corporea, ma ti devi salvare in tempo prima che il metabolismo vada in stand-by x ridurre il dispendio calorico...
K
Ma infatti la mia prox dieta era basata su viaggio al polo nord e solo carne di foca come cibo..........a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!
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Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggioleggevo su alcuni libri che alcuni usano diverse tattiche x accellerare il metabolismo, nn facendo aerobica o carb up and down settimali, ma facendosi quasi sempre doccie ghiacciate oppure bevendo acqua,thè o altro freddissimi..è del tutto irrisorio il discorso?o ha 1 senso?..ma non posso spodestare tartu dalla mia sign
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Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggiosta minkiata e' da firma..ma non posso spodestare tartu dalla mia sign
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Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggiosta minkiata e' da firma..ma non posso spodestare tartu dalla mia sign
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magari non accelera il metabolismo, ma se fatta lontano dai pasti male non fa: e' vasocostrittrice a alza la pressione, contro la calura estiva
Originariamente Scritto da psicounoproprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....Originariamente Scritto da GandhiPosso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
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son le tattike x una congestione....o peggio per un arresto cardiacole banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp
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