Originariamente Scritto da nIK0
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sì in astinenza di carbo scende che è un piacere
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
Azzzz...ecco allora il mio intervento non era adeguato....
RITIRO TUTTO!!
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Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggiohai vinto qualcosa almeno con il concorso della coca-cola che fanno ora ???
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Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza MessaggioQuà la mano allora.....oramai mi ci faccio anke la doccia......
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ma poi in scarica di carboidrati ti fà pisciare anke il cervello.....le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adpCommenta
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mmm....a me mi tira ke è una meraviglia....mio fratello in scarica pre-gara la utilizza "terapeuticamente" in pratica..le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adpCommenta
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io per tirarmi l'ho usata la cola light!
stavo sui 2lt al giorno e i giorni di scarica da carbo arrivavo a 3ltCommenta
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carbo zero.....pollo, merluzzo.....sale alto...e fiumi di coca light......le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adpCommenta
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se tiene leggeroOriginariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
BodyPerfectNovara...il futuro del bb!
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madi che scariche parlate?
in low carb è tutto uno scarico ,tranne la ricarica o altre vie
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cn la coke si minziona parecchio.. è veramente una bomba.
a differenza del te verde xrò disidrata,molto meglio quest'ultimo.
hanno funzioni diverse.
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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sodio ok oppure anche un pò più alto + coke oppure ancora meglio te verde.. ricaricando poi si riesce a scaricare molta acqua,cn l'aiuto del potassio poi...Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
lo considero un ottimo approccio pre gara.
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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sì sì.. e pensare ke la gente toglie ancora il sale dall'alimentazione x eliminare l'acqua....ke tristezzale banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adpCommenta
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