In questo periodo avendo poco tempo a disposizione, e in generale anche poca fame e voglia di cucinare mi preparo una cena fresca e veloce, spesso la sera mi faccio un etto e mezzo di crudo di parma con due fette di melone (per intenderci quello arancione, dato che so che in diverse zone dell'italia è conosciuto sotto diverse forme), come la vedete come cena? restando in ambito di dimagrimento
-
Non può piovere per sempre -
un po' ambigua come domanda....che regime alimentare segui ??Originariamente Scritto da Draven Visualizza Messaggio -
di certo se mangi solo quello a cena non rischi di ingrassare...Originariamente Scritto da Draven Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
Sto seguendo una dieta finalizzata al dimagrimento, a cena sono previsti 30-40g di proteine e pochi carboidrati, qualcosa di grassi ma x quello mangio uno o due cucchiai di olio...Prima in genere mangiavo manzo o carne in generale la sera, ma adex mi è passata la voglia di cucinarla...Non può piovere per sempreCommenta
-
sgrassalo,non ti ingordare di melone (sono pochi,ma sono cho)
e dimagrisciCommenta
-
appunto, se non ha particolari obiettivi di preservazione massa o alcunchè e vuole solo continuare ad asciugarsi due fette di melone non faranno la differenzaOriginariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
-
x due fette di melone....
basta che cerchi di sgrassare il crudo, per il resto non vedo problemi.
Magari non farlo ogni sera, e se ti và alterna il prosciutto con tacchino o bresaola.Commenta
Commenta