Settimana di vacanza

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • ALL-NATURAL
    Bodyweb Advanced
    • May 2007
    • 1661
    • 191
    • 432
    • Bari vecchia
    • Send PM

    Settimana di vacanza

    Devo partire in vacanza con gli amici ma temo che i ritmi assurdi (discoteca tutta la notte e poche ore di sonno) mi facciano perdere un po di massa. Perciò vi chiedo secondo voi quali proteine potrei prendere (whey o caseine) e quando durante la giornata. Tenete conto che dormirò di giorno
    sigpic
  • dij
    Improve yourself
    • Feb 2007
    • 9426
    • 580
    • 1,036
    • Milano
    • Send PM

    #2
    fatti un blend. 30%whey, 70%caseine e x1po di ore sei coperto.
    divertiti. :-)

    Commenta

    Working...
    X