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STO CERCANDO(GRAZIE ANCHE A VOI)DI METTERE SU UN PO' DI CHILI....SONO PERO' PRESO IMMEDIATAMENTE DALLA FOLLE PAURA DI NON RIUSCIRE A ASCIUGARMI,QUANTO BASTA,X L'ESTATE....CONSIDERANDO CHE TENDO AD ASSIMILARE PARECCHIO CARB.
QUANDO?-COME?-DIETA?-.....ESISTONO DEGLI INTEGRATORI UTILI?
SCUSATE LA CONF. GRAZIE ACREW
Se riuscirai o meno ad asciugarti dipende solo da te, dal tuo impegno e dalla tua costanza.
Integratori utili ce ne sono(Hydroxycut, ALC, cromo, l-carnitina) ma non bisogna aspettarsi miracoli, solo un aiuto all'attività aerobica ed alla dieta che deve essere molto ben curata, riducendo i carboidrati, ed aumentando leggermente le proteine(questo per dirla chiaramente molto in generale).
Comunque, non preoccuparti, se vuoi ottenere davvero qualcosa, non c'è niente che ti può fermare.
Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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