Chetogenica per quanto? Effetti collaterali?

[arabafenice]

Ok nonho ancora ricevuto una risposta alla mia domanda...
com'è la mia dieta secondo i parametri della metabolica?

E poi ho visto che in questo thread i pareri sembrano un po' discordanti:

ma che ne pensate della metabolica? Una farsa? non credo, ma che ne pensate?

Ciao

[max_power]

Secondo me è una buona dieta. Comunque invito alla prudenza anche con questa dieta,fin troppo osannata perchè è una versione più tollerabile della cheto. Io sono scettico però se mantiene le sue promesse non vedo perchè non seguirla.

max_power

[mikeshell]

Postato originalmente da : phoenix:
<STRONG>

Postato originalmente da : mikeshell:
[qb]

Precisazione : la metabolica NON E' 'semplicemente' una cheto con più carbo !!
Attenzione che i dettagli, in questo caso, fanno il successo o meno di un regime alimentare.

Ciao
Mike</STRONG>

GIUSTO, ORMAI SONO 5000 VOLTE CHE LO DICO, UNA CHETO O E' CHETO E BASTA OPPURO NON LO E', QUELLA DI DI PASQUALE TUTTO E' TRANNE CHE UNO CHETO A MENO DI ESSERE SOGGETTI MOLTO, MOLTO, MOLTO PREDISPOSTI ALL'OSSIDAZIONE CHE PRODUCE I CHETONI, CON 100 GRAMMI DI CARBO AL GIORNO SFIDO A TROVARE LE SRISCE POSITIVE.....ALLORA SE NON CI SONO, NON SI TROVANO E NON SI PRODUCONO CHETONI, CHE KETO E'?[/QB]

Metabolica e Chetogenica coincidono solo quando il livello di carbo 'personale' trovato è talmente basso da essere vicino allo 0 (come nel mio caso ... o nei casi 'particolari' che ha detto Phoenix).

Ciao
Mike

[arabafenice]

Ok ragazzi allora vediamo di dare qualche linea guida:

mi sembra di capire che quella che sto' seguendo io è più una metabolica e decisamente non una cheto.Come metabolica è corretta come dieta o no?

Vediamo di fare un po' di chiarezza.

Grazie

[phoenix]

La metabolica potrà anche essere una buona dieta, ma non diciamo che dà i suoi frutti grazie ai chetoni.

[max_power]

Postato originalmente da : phoenix:
<STRONG>La metabolica potrà anche essere una buona dieta, ma non diciamo che dà i suoi frutti grazie ai chetoni.</STRONG>

[Niko]

Postato originalmente da : mikeshell:
<STRONG>Non esageriamo !!!
Non credo che sia ne' dannosa (col beneficio del dubbio) ma soprattutto mortale !!!
Per favore !!! (io è da marzo che la seguo).

Mike</STRONG>

La segui da marzo senza mai aver fatto una ricarica?

[mikeshell]

Postato originalmente da : phoenix:
<STRONG>La metabolica potrà anche essere una buona dieta, ma non diciamo che dà i suoi frutti grazie ai chetoni.</STRONG>

La metabolica porta ad usare gli acidi grassi come fonte energetica : questo da' come risultato chetoni .... che vi piaccia o no.
Il vantaggio della metabolica è che il corpo utilizza le 2 fonti in modo 'interscambiabile' e di chetoni non ne produce IN ECCESSO.

E' UN OTTIMA DIETA !!!

Ciao
Mike