La Colazione Del Body Builder

[dago85]

infatti, una bella frittella di albumi+quaker+tic+frutti rossi+cannella+aromi nn la vedo male anzi ottima

[DORIAN]

infatti, una bella frittella di albumi+quaker+tic+frutti rossi+cannella+aromi nn la vedo male anzi ottima

io se metto la cannella non uso aromi...altrimenti copro i sapori...

[Ioria86]

Il fatto è che io gli albumi li mangio sodi.

[dago85]

Il fatto è che io gli albumi li mangio sodi.

azz che schifo sodi..ma ci metti lo stesso il dolcificante?

[Ioria86]

No.tanto sono insapore,non sanno di nulla

[Ioria86]

mangiandoli sodi l'unico modo per mangiare i quaker è quello di farli tipo pappone con l'acqua.solo che non so quanta acqua aggiungere con 60gr di quaker

[Bellero]

mangiandoli sodi l'unico modo per mangiare i quaker è quello di farli tipo pappone con l'acqua.solo che non so quanta acqua aggiungere con 60gr di quaker

non è l'unico modo.....se li butti negli albumi ancora liquidi si cuoceranno con gli albumi e avrai una frittata albumi+fiocchi..

[Ioria86]

io metto l'uovo in acqua con tutto il guscio e poi divido il rosso dal bianco una volta cottto, per questo motivo non posso mischiarli

[Bellero]

io metto l'uovo in acqua con tutto il guscio e poi divido il rosso dal bianco una volta cottto, per questo motivo non posso mischiarli

a scusa non avevo capito...cmq dietro la scatola c'è scritto...altrimenti inizia con un rapporto 2:1 di acqua:quakers e se si asciuga prima che diventi della consistenza che piace a te ne aggiungi altra

[Ferdix]

ho visto 2 ore fà alla farmacia del supermercato di carrefour, 50 cps di cardo mariano con silmarina 10,80 euro..nn si trova meno?

piu' o meno il prezzo è quello... su trovaprezzi.it lo trovi a di meno ma devi aggiungere le spese di spedizione.. prova in erboristeria o da altre parti.
http://www.rodiola.it/skart.php3?art_cod=CARDES su questo sito non ci sono spese di spedizione ma devi comprare per piu' di 25 euro... ci sarebbero prodotti per le ossa e articolazioni ma non so se vale la pena...

[Ioria86]

scusa ma la scatola è scritta in inglese ecc...manca l'italiano.Cmq se uso 60gr di quaker dovrei aggiungere circa 120gr di scqua se non sbaglio

[dago85]

io nn capisco xchè tu stai scrivendo questo nel 4° post DIVERSO la 20a volta..sempre la stessa cosa..nn capisco quale sia il problema di fondo..allora:

METTI I 60GR DI QUAKER NELLA CIOTOLA(nn hai la ciotola?? allora mettili nella tazza, se nn hai nemmeno quella allora comprala)..continuando, metti sti santi benedetti quaker nella ciotola, aggiungi l'acqua e mescoli col cucchiaino, appena vedi che sono belli impastati, nn aggiungi piu l'acqua..ma è cosi difficile? come mai nn riesci a farlo da solo? eppure nn mi sembra cosi difficile..spero sia chiaro cosi..poi: sulla confezione manca l'italiano? ma si capisce benissimo che consiglia di fare il porridge mettendolo 2-3 minuti in acqua calda..mi spieghi cosa succede se metti 120gr o 200 gr di acqua? si trasformano???

[RAMONE]

500ml di yogurt alla frutta,1 banana,30gr whey e 10 noci,1 o 2 caffè amari. Puo' andare bene x una dieta low carb,il resto della giornata nn assumo carb..

[Gary]

ottimo questo topic sto trovando tante varie colazioni per la massa che sono ottime

[RAMONE]

GABBA GABBA HEY!! RIPOSTO LA DOMANDA CN LA SPERANZA KE QUALCUNO M'INFAMI O CS'ALTRO...hi hi hi 500ml di yogurt alla frutta,1 banana,30gr whey e 10 noci,1 o 2 caffè amari. Puo' andare bene x una dieta low carb,il resto della giornata nn assumo carb.. I WANNA BE SEDATED