Vorrei porvi alcune domande riguardanti la dieta chetogenica per la definizione:
1° come si calcolano le calorie?
2° quante proteine per kg di peso corporeo?
3° quanti grammi di grassi per kg di peso corporeo?
4° quanti grammi di carboidrati per kg di peso corporeo?
5° che tipo di alimenti devo inserire nella dieta e cosa devo evitare di mangiare
E se possibile mi fate una bozza di una dieta chetogenica?
Grazie in anticipo…..
1° come si calcolano le calorie?
2° quante proteine per kg di peso corporeo?
3° quanti grammi di grassi per kg di peso corporeo?
4° quanti grammi di carboidrati per kg di peso corporeo?
5° che tipo di alimenti devo inserire nella dieta e cosa devo evitare di mangiare
E se possibile mi fate una bozza di una dieta chetogenica?
Grazie in anticipo…..
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