Pam oil cooking spray

[zanezink]

-------------------------Fat (g) / Calories
PAM® (1 second spray) < 1 / 7
Butter/Margarine (1 tablespoon) 11.5 / 104
Oil (1 tablespoon) 13.6 / 122

Io parlo di questo...

sono tutti con il tappo rosso la tabella è di comparazione con la margarina e l'evo sotto vedi il nutrtion facts che è tutto a 0

http://www.pam4you.com/pages/products/baking/index.jsp

guarda i vari prodotti. io ho usato quello oliva con 'immagine della pasta e quello per grill immagine carne

[pepo88]

All Natural Original PAM® is the versatile, undisputed leader in no-stick cooking sprays.

• Roasted turkey or chicken for better browning.
• Uncooked meats to keep spices from falling off.
• Bake-ware to keep cakes and cookies from sticking

Fat (g)

Calories

PAM® (1 second spray)< 17Butter/Margarine (1 tablespoon)11.5104Oil (1 tablespoon)13.6122
Nutrition Facts

Serving Size about 1/3 second spray (.266g)
Servings per container about 526

Calories 0
Fat Cal. 0
Amount/serving

% DV*

Total Fat 0g0%Cholesterol 0mg0%Sodium 0mg0%Total Carb. 0g0%Protein 0g0%* Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet.

questi sono i valori originali di quello original...
ma perke sopra parla di 7 kcal e sotto di 0????

[zanezink]

All Natural Original PAM® is the versatile, undisputed leader in no-stick cooking sprays.

• Roasted turkey or chicken for better browning.
• Uncooked meats to keep spices from falling off.
• Bake-ware to keep cakes and cookies from sticking

Fat (g)

Calories

PAM® (1 second spray)< 17Butter/Margarine (1 tablespoon)11.5104Oil (1 tablespoon)13.6122
Nutrition Facts

Serving Size about 1/3 second spray (.266g)
Servings per container about 526

Calories 0
Fat Cal. 0
Amount/serving

% DV*

Total Fat 0g0%Cholesterol 0mg0%Sodium 0mg0%Total Carb. 0g0%Protein 0g0%* Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet.

questi sono i valori originali di quello original...
ma perke sopra parla di 7 kcal e sotto di 0????

per uno spray di 1 sec ai fat<1gr 7cal
ma se fai uno spruzzo di 1/3 di sec che è la porzione tutto va a 0
Se dovessi spruzzarne per 3 sec es le cal salgono a 21

[dago85]

Sono i migliori a cottura più prolungata ecco i valori nutrizionali
http://www.quakeroatmeal.com/qo_ourP...fm?productid=3

e che cambia se ha una cottura piu prolungata oppure piu bassa?..cmq io li mangio sempre crudi in ammollo..cmq sai dirmi la differenza dei quaker con cottura prolungata o no?alla fine i valori sono quelli..

[zanezink]

e che cambia se ha una cottura piu prolungata oppure piu bassa?..cmq io li mangio sempre crudi in ammollo..cmq sai dirmi la differenza dei quaker con cottura prolungata o no?alla fine i valori sono quelli..

sono meno raffinati

[dago85]

sono meno raffinati

ho capito, xo cuocendoli l'ig aumenta..se volessi mangiarli crudi questi, posso sempre farlo? cioè tutti i tipi di quaker possono essere mangiati crudi vero? mica devi x forza cucinarli?

[zanezink]

ho capito, xo cuocendoli l'ig aumenta..se volessi mangiarli crudi questi, posso sempre farlo? cioè tutti i tipi di quaker possono essere mangiati crudi vero? mica devi x forza cucinarli?

questi hanno fiocchi grossi, crudi non li ho mai mangiati, non so che dirti

[dago85]

questi hanno fiocchi grossi, crudi non li ho mai mangiati, non so che dirti

vabbè ma essendo meno raffinati, nn è che cambi molto o no?

[Shift]

per uno spray di 1 sec ai fat<1gr 7cal
ma se fai uno spruzzo di 1/3 di sec che è la porzione tutto va a 0
Se dovessi spruzzarne per 3 sec es le cal salgono a 21

Appunto...quindi è come pensavo io...

[nomoretrouble]

questi hanno fiocchi grossi, crudi non li ho mai mangiati, non so che dirti

ma allora sono come quelli dei negozi bio
fiocchi di avena integrali interi (sono fioccati al forno)

[dij]

sono meno raffinati

ma zietto a me la crusca di grano tenero mi costa 76 cent la confez da 500gr...
e i quaker 3,90.. ...

poi i valori della crusca sono buoni:

27carbo (21amido e 6zuccheri) 42g fibre 5grassi 14pro x 100grammi...

è cosi diverso? come tipo di amido/carbo?
la mattina me ne farei 50grammi con gli albumi....

[Shift]

ma zietto a me la crusca di grano tenero mi costa 76 cent la confez da 500gr...
e i quaker 3,90.. ...

poi i valori della crusca sono buoni:

27carbo (21amido e 6zuccheri) 42g fibre 5grassi 14pro x 100grammi...

è cosi diverso? come tipo di amido/carbo?
la mattina me ne farei 50grammi con gli albumi....

Che marca dij? moooolto interessanti quei valori...

[dij]

e si ke sn ottimi i valori...pero nn sono da avena...

li compro al gigante la marca è "il molino" chiavazza.

250grammi costano 38cent. 27cho e 42fibre x 100gr (cn 5fat e 14pro)...

è il tipo di amido ke nn sn sicuro sia il max a confronot con l'avena.
x me ci stanno a colazione...

[dago85]

i quaker hanno un gusto favoloso (x me) e sono insostituibili..la crusca nn mi piace anche se nn è male..

[dij]

ok ok il sapore...:-)

a me interessava proprio l'alimento in sè...come proprietà caratteristiche...