termogenici

**Auricchio** · 06-07-2007, 19:52:13

copio incollo da un post di Misterblack

CHITOSANO
è indicato per abbassare il livello di colesterolo e della glicemia...ma credo non esiste alcun integratore alimentare che permetta un calo ponderale senza la necessità di seguire un regime alimentare controllato o di svolgere attività fisica..quindi controlliamo le nostre abitudini ...il prodotto cmq in questione non provoca una riduzione quantitativa dell'assorbimento dei grassi, ma soltanto un rallentamento temporale dell'assorbimento

come non quotare la sua inutilita'

poi non è un termogenico

**xxam76** · 06-07-2007, 20:00:12

ti ringrazio,ma esiste un qualke prodotto ke aiuta a bruciare i grassi,premetto nn chiedo miracoli,faccio 30 minuti di cyclette 3 volte alla settimana,accompagnato da pesi e una giusta dieta ipocalorica,per il resto del corpo vado bene,e' solo la pancetta ke stona

**Auricchio** · 06-07-2007, 20:04:03

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ti ringrazio,ma esiste un qualke prodotto ke aiuta a bruciare i grassi,premetto nn chiedo miracoli,faccio 30 minuti di cyclette 3 volte alla settimana,accompagnato da pesi e una giusta dieta ipocalorica,per il resto del corpo vado bene,e' solo la pancetta ke stona

ti consiglio di postare in dieta e alimentazione una bozza della tua giornata tipo, di cio' che mangi e gli orari

se qualcosa non va poi la si corregge

ti consiglio personalmente di bere qualche caffe' amaro durante la giornata che
gia' un blando termogenico è, e di bere almeno 2-3 litri di acqua oligominerale controllando sull'etichetta che il residuo fisso sia il piu' basso possibile

**xxam76** · 06-07-2007, 20:21:05

**ore 06.00 colazione succo di frutta,caffè nn zuccherato,una brioche dolce vuota,30gr di whey **ore 10.00spuntino 80gr circa di prosciutto crudo,1 mela **ore 15.30 (prima nn riesco)pranzo 50 gr di isalata di riso con un cucchiaino di maionese,200gr di vitello o merluzzo,200gr d'insalata,1mela **ore 17.00 merenda 1 yogurt,1 banana o mela **ore 20.00 cena 200gr o poco più di vitello o merluzzo,200gr insalata,1 mela **dopo l'allenamento solitamente verso le 19.30 30gr di whey *dimenticavo di caffe' ne bevo quasi 10 in un gg,faccio il barista,acqua ne bevo sui 4lt ma nn conosco il residuo fisso.

**Auricchio** · 06-07-2007, 21:23:53

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**ore 06.00 colazione succo di frutta,caffè nn zuccherato,una brioche dolce vuota,30gr di whey **ore 10.00spuntino 80gr circa di prosciutto crudo,1 mela **ore 15.30 (prima nn riesco)pranzo 50 gr di isalata di riso con un cucchiaino di maionese,200gr di vitello o merluzzo,200gr d'insalata,1mela **ore 17.00 merenda 1 yogurt,1 banana o mela **ore 20.00 cena 200gr o poco più di vitello o merluzzo,200gr insalata,1 mela **dopo l'allenamento solitamente verso le 19.30 30gr di whey *dimenticavo di caffe' ne bevo quasi 10 in un gg,faccio il barista,acqua ne bevo sui 4lt ma nn conosco il residuo fisso.

pure io faccio il barista

il residuo fisso non è fondamentale

posta in sezione dieta e alimentazione

**ma_75** · 07-07-2007, 12:27:36

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ti ringrazio,ma esiste un qualke prodotto ke aiuta a bruciare i grassi,premetto nn chiedo miracoli,faccio 30 minuti di cyclette 3 volte alla settimana,accompagnato da pesi e una giusta dieta ipocalorica,per il resto del corpo vado bene,e' solo la pancetta ke stona

Esistono prodotti che favoriscono la lipolisi agendo sul metabolismo dei grassi, ALC, termogenici....tutti però sono la ciliegina sulla torta di una dieta ipocalorica ben costruita e di un allenamento adeguato.

***Ferdix*** · 08-07-2007, 10:12:59

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Esistono prodotti che favoriscono la lipolisi agendo sul metabolismo dei grassi, ALC, termogenici....tutti però sono la ciliegina sulla torta di una dieta ipocalorica ben costruita e di un allenamento adeguato.

QUOTO! scordatevi il prodotto miracoloso

***Whipper1980*** · 09-07-2007, 12:08:08

Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio

ho sentito parlare dei termogenici composti di chitosano,posso aiutare ad eliminare i grassi in eccesso o e' la solita trovata per far soldi a spese altrui??

e ancor + allucinante l'assunto di base....ancora c'è ki crede ke i grassi facciano ingrassare...