quanto è grave cm sgarro???

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  • luigi_ego
    PanzaLifter-SeccoBuilder
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    quanto è grave cm sgarro???

    stasera mi sn mangiato 2 polli allo spiedo post-wo... secondo voi è grave cm sgarro???? xò sn riuscito a evitare le patate fritte...
    le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
  • dago85
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    • ROMA sulla Casilina ma sono nato a SARNO(SA)
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    #2
    post-wo?? il problema qui nn è lo sgarro di per se, in quanto il pollo ha pro ad alto vb ed è ottimo, ma allo spiedo è pieno di grassi saturi usati per la cottura e aromi, e un post-wo con grassi nn è il massimo

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    • Hollywood
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      • Jan 2007
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      • nel mio mondo
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      #3
      dopo gli allenamenti pui bere pro con asfalto liquido ..... stai tranquillo

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      • bloodz
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2007
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        • New Olympia
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        #4
        Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
        stasera mi sn mangiato 2 polli allo spiedo post-wo... secondo voi è grave cm sgarro???? xò sn riuscito a evitare le patate fritte...
        da 1 a 10 ?






        ...






















        ...


















        11!
        Originariamente Scritto da Mr. Anderson
        quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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        • Punk84
          agitato non mescolato
          • Jul 2002
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          • Milano
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          #5
          sgarro?!
          se hai levato la pelle e nn era particolarmente prognato nn è sgarro

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          • luigi_ego
            PanzaLifter-SeccoBuilder
            • Feb 2007
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            #6
            la pelle l'ho levata tutta... ma erano 2 polli... ENORMI!!! credo d essermi mangiato + o - 1kg d carne....
            le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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            • cdm06
              Bodyweb Member
              • Apr 2007
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              • miami?
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              #7
              Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
              la pelle l'ho levata tutta... ma erano 2 polli... ENORMI!!! credo d essermi mangiato + o - 1kg d carne....
              vai tranquillo niente di che
              sigpic

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              • mmaattyy
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                • May 2007
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                #8
                C'è di peggio come sgarro .... XD

                Originariamente Scritto da oleh butko
                Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                • nIK0
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                  • Nov 2006
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                  • SK
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                  #9
                  Originariamente Scritto da cdm06 Visualizza Messaggio
                  vai tranquillo niente di che
                  ma si dai... basta che non replichi domani !!!

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                  • dago85
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                    • Sep 2006
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                    • ROMA sulla Casilina ma sono nato a SARNO(SA)
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                    #10
                    Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                    la pelle l'ho levata tutta... ma erano 2 polli... ENORMI!!! credo d essermi mangiato + o - 1kg d carne....
                    ma sono pro..fosse stato 1 kg di lasagna mi preoccupavo..in fondo nn è proprio uno sgarro..

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                    • tartufone
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Punk84 Visualizza Messaggio
                      sgarro?!
                      se hai levato la pelle e nn era particolarmente prognato nn è sgarro


                      dici che epico approverebbe?

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                      • mex90
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
                        ma sono pro..fosse stato 1 kg di lasagna mi preoccupavo..in fondo nn è proprio uno sgarro..
                        beh alla fine se le stesse calorie provengono da pro o da carbo poco importa..lo sgarro è sgarro..qst secondo me nn è grave x nulla..ma cmq se uno mangia 200 g in + di prot o 200 g in + carbo poco importa..sempre 800kcal sn,..no?

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                        • tartufone
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                          #13
                          Originariamente Scritto da mex90 Visualizza Messaggio
                          beh alla fine se le stesse calorie provengono da pro o da carbo poco importa..lo sgarro è sgarro..qst secondo me nn è grave x nulla..ma cmq se uno mangia 200 g in + di prot o 200 g in + carbo poco importa..sempre 800kcal sn,..no?
                          esatto

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                            #14
                            beh cè il tef....

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                            • tartufone
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                              #15
                              Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
                              beh cè il tef....
                              si ma alla fine è sempre un eccesso;anche io preferisco eccedere di pro,ma sempre un eccesso rimane

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