frutta essiccata

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  • Manchester
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    frutta essiccata

    tipo ananas, zenzero, papaya.. ottime in ricarica/post workout?

    contando che lo zenzero ha un ottimo effetto pump?

    la spezia la consiglio in aggiunta alle pro (meglio se alla frutta) nel beverone post workout
    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
    Manchester TRAIN HARD SINCE 1997
  • markbb
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    • Jun 2006
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    #2
    ma intendi frutta disidratata?

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      #3
      Originariamente Scritto da markbb Visualizza Messaggio
      ma intendi frutta disidratata?
      yes amigo
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      • barney137
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        #4
        Originariamente Scritto da Manchester Visualizza Messaggio
        tipo ananas, zenzero, papaya.. ottime in ricarica/post workout?

        contando che lo zenzero ha un ottimo effetto pump?

        la spezia la consiglio in aggiunta alle pro (meglio se alla frutta) nel beverone post workout
        Io utilizzo lo zenzero in polvere, e mi trovo benissimo.
        In accoppiata con il peperoncino, li metto ovunque, e a livello di vascolarizzazione fanno la differenza. Da li, per logica, anche un maggiore pump durante l'allenamento specialmente con aggiunta di zuccheri (tipo quelli della frutta disidratata, che ne contiene tanti)

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        • Ray Of Light
          Bodiuebbe Senior
          • Apr 2007
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          #5
          quindi zenzero pre-wo? quanto?

          Originariamente Scritto da psicouno
          proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
          Originariamente Scritto da Gandhi
          Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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          • barney137
            Bodyweb Advanced
            • Aug 2006
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            #6
            io uso quello in polvere: aggiungilo alle pro, o semplicemente sciolto in acqua. se ci aggiungi anche peperoncino in polvere e' una bomba.

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            • Manchester
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              #7
              io lo aggiungo alle pro ma uso anche un termogenico che lo contiene..

              il max sarebbe puntarlo in combinazione con la taurina
              Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
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              • barney137
                Bodyweb Advanced
                • Aug 2006
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                #8
                eh, allora anche arginina in abbondanza, che aiuta un po'.

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                • nIK0
                  Banned
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                  • SK
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                  #9
                  quindi in def posso aggiungerci dello zenzero in polvere allo shake pro,crea e gluta del post-wo con la banana ??
                  quantità? sapore ??

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                  • nomoretrouble
                    Crazy..... taaaazzzz!
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                    • Heliopolis sopra l'albero sacro
                    • Send PM

                    #10
                    Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
                    quindi in def posso aggiungerci dello zenzero in polvere allo shake pro,crea e gluta del post-wo con la banana ??
                    quantità? sapore ??
                    ocio con lo zenzero ke mette na fame paiura

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