dieta scarsdale(CHE CAVOLATA)

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  • MISTER X
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    dieta scarsdale(CHE CAVOLATA)

    mi ha appena telefonato un mio amico che ha sempre adorato mangiare.sapendo che sono un BB e che quindi mi intendo di diete mi ha chiesto consiglio.HA cominciato da llun. sta dieta e voleva sapere come era,io lo sconsigliato perchè è una dieta drasticache fa sì perdere peso ma in modo sbagliato.
    Oggi per esempio deve mangiare frutta a colazione e pranzo e pollo a cena!!!!!!!!1
    MA che roba è????????!!!!!!!!!
    Voi la conoscete?
    E che ne dite?
  • phoenix
    Bodyweb Member
    • May 2000
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    • A mythical bird that never dies!
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    #2
    Molto "swinging" come dicono gli americani, cioè all'ultima moda, ti fa perdere molto peso ma dubito fortemente che la percentuale di grasso cali moltissimo, è molto diuretica e quindi ti fa perdere molti liquidi nelle prime settimane.
    Is a calorie a calorie?
    ---------------------------
    Nulla dies sine linea
    ---------------------------

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    • Gawain
      Bodyweb Senior
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      #3
      Se non ha un afflusso costante di aminoacidi nel sangue andrà facilmente in catabolismo.

      Solo frutta in un pasto può alzare notevolmente la produzione d'insulina con effetti limitanti per quanto riguarda al lipolisi.
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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      • MISTER X
        • Dec 2024
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        #4
        quindi ho fatto bene a sconsigliarlo!?

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        • Gawain
          Bodyweb Senior
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          #5
          Certo
          Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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          • max_power
            Low-Carb Moderator
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            • Torino
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            #6
            La dieta scarsdale è una cavolata !

            max_power
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • MISTER X
              • Dec 2024
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              #7
              anche per me è una enorme cavolata!!!!!!!!

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