Miele e zona

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  • Ultimate Warrior
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    • Mar 2001
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    #1

    Miele e zona

    Nella dieta a zona il miele va bene?
    Ho ha un IG troppo alto?
    Quanto è il suo valore?
    Non c'è un link a qualche pagina con elencati gli IG dei + comuni alimenti?

    Grazie

    Ultimate Warrior
    ***Ultimate Warrior***
    Tag: Nessuno
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
    • 13919
    • 74
    • 41
    • Italia
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    #2
    L' IG del miele è 83 (58)

    Dà un'occhiata al post Indice Glicemico

    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • Gawain
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      #3
      Glycemic Index – Glycemic Index Research and GI News
      http://www.glycemicindex.com/
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
        • Dec 2000
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        #4
        Originally posted by Ultimate Warrior:
        Nella dieta a zona il miele va bene?
        Ho ha un IG troppo alto?
        Quanto è il suo valore?
        Non c'è un link a qualche pagina con elencati gli IG dei + comuni alimenti?

        Grazie

        Ultimate Warrior

        Non credo vada bene nella zona.Ha un indice gliceomico troppo alto.Meglio il fruttosio!


        ciao


        max_power

        Max_power, The Sicilian Rock

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        • phoenix
          Bodyweb Member
          • May 2000
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          • A mythical bird that never dies!
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          #5
          Originally posted by max_power:

          Non credo vada bene nella zona.
          Is a calorie a calorie?
          ---------------------------
          Nulla dies sine linea
          ---------------------------

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