fiocchi d'avena

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  • dennis
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    fiocchi d'avena

    ho comprato i fiocchi d'avena al naturale,mi dite i valori nutrizionali per 100g. e poi per piacere dato che da soli fanno schifo, con che li posso mischiare,io avevo pensato allo yogurt......

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  • Gawain
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    • Aug 2000
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    #2
    Kcal 373
    Pro 8 gr
    Carbo 72.8 gr
    Grassi 7.5 gr
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • max_power
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      #3
      Puoi benissimo mischiarli allo yogurt.Puoi fare una pappetta!


      ciao

      max_power
      Max_power, The Sicilian Rock

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      • lo zar
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        #4
        Originally posted by max_power:
        Puoi benissimo mischiarli allo yogurt.Puoi fare una pappetta!


        ciao

        max_power

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        • dennis
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          #5
          come fonte di carbo è meglio o peggio della pasta int misura.

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          • max_power
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            #6
            Molto meglio.Hanno un indice glicemico più basso.


            ciao


            max_power
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • phoenix
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              #7
              Originally posted by max_power:
              Molto meglio.Hanno un indice glicemico più basso.


              ciao


              max_power
              Is a calorie a calorie?
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              Nulla dies sine linea
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