Quanto formaggio???

[DAV]

Mi hanno consigliato di mangiare tre tipi di formaggi, quando lo mangio: jocca, vitasnella, philadelphia light. Ma quanto ogni volta? Se li mangio a cena si intende formaggio+verdura+pane, giusto? Se invece per pranzo pasta+formaggio+verdura...? Ciao a tutti!!! David

[max_power]

Si sirei che l'abbinamento va bene...tuttavia i formaggi andrebbero limitati nella dieta di un Bodybuilder in quanto ricchi di grassi!Comunque se mangi formaggi più magri tipo yocca o vitasnella direi che tu li possa mangiare anche tutti i giorni senza farti troppi problemi.
Comunque senza esagerare.

max_power